3월 3일 (화)중식
- 현미기장밥
- 쇠고기미역국
- 양상추토마토샐러드
- 해물볶음우동
- 로제소스치즈함박스테이크
- 배추김치
- 기념일케익(메시지문구)
911.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
삼산중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 콩나물김치국
- 미트토마토스파게티
- 깍두기
- 오징어먹물불고기피자
- 바나나우유
- 모둠피클
906.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 5일 (목)중식
- 현미차조밥
- 낙지감자수제비
- 모듬채소무침
- 찹쌀콩강정멸치볶음
- 숯불갈비맛오리불고기
- 배추김치
- 무쌈
- 자몽허니블랙티
876.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 6일 (금)중식
- 발아현미밥
- 사골순대국
- 새송이메추리알조림
- 골뱅이사과무침
- 김치전
- 깍두기
- 골드파인애플스틱
688.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
3월 9일 (월)중식
- 발아현미밥
- 등갈비감자탕
- 도라지배생채
- 어묵잡채
- 임연수살구이
- 배추김치
- 생크림요플레
817.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
3월 10일 (화)중식
- 현미강황밥
- 마라탕(가마보꼬어묵&차돌박이)
- 야채계란찜
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
- 딸기주스
- 무채장아찌숙주무침
736.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 11일 (수)중식
- 찰보리밥
- 비빔나물
- 미소된장국
- 6마리통새우꼬치
- 백김치
- 볶음고추장(쇠고기)
- 요구얌요구르트
- 딸기
669.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
3월 12일 (목)중식
- 오색현미밥
- 영양닭곰탕
- 동글비엔나야채볶음
- 참치김치볶음
- 에그타르트
- 하루의보라야채주스
- 온두부
885.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
3월 13일 (금)중식
- 현미통밀밥
- 꽃게오징어찌개
- 돼지LA갈비찜
- 애호박느타리버섯볶음
- 사랑가득우리쌀크림파이
- 깍두기
- 도토리묵&양념간장
757.0kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
3월 16일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 잔치국수
- 시금치무침
- 깐쇼새우칠리소스
- 김치무침
- 파래자반
- 떠먹는샤인머스캣
791.2kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
3월 17일 (화)중식
- 발아현미밥
- 달래된장국
- 실곤약면야채무침
- 대패삼겹살마늘구이
- 보쌈김치
- 거꾸로먹는야쿠르트
- 양배추쌈(저염우렁쌈장)
942.9kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
3월 18일 (수)중식
- 날치알깍두기볶음밥
- 맑은콩나물국
- 계란후라이
- 통모짜렐라핫도그
- 1인용케찹
- 슬림반달단무지
- 사과/중
- 비타초코우유
634.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
3월 19일 (목)중식
- 현미검정쌀밥
- 로제떡볶이
- 몽글순두부들깨탕
- 쇠고기가지굴소스볶음
- 크런치오징어튀김
- 배추김치
- 쁘띠쿨주스
751.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 20일 (금)중식
- 현미귀리밥
- 새알심만두미역국
- 숙주나물무침
- 볼어묵고추장볶음
- 돼지갈비맛후라이드&파채소스
- 배추김치
- 구슬아이스크림
857.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
3월 23일 (월)중식
- 잡곡밥
- 동태찌개
- 방울오징어마늘쫑볶음
- 순살유린기양상추레몬소스
- 배추김치
- 녹차김
- 키위사과주스
755.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
3월 24일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 해물모듬된장찌개
- 아삭이고추된장무침
- 감자채햄볶음
- 등갈비데리야끼소스조림
- 총각김치
- 샤인머스캣
772.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
3월 25일 (수)중식
- 곤드레나물밥
- 팽이버섯부추계란국
- 카프레제치즈토마토샐러드
- 스틱감자튀김
- 바베큐소스치킨스테이크
- 배추김치
- 양념간장
- 요거타임
664.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
3월 26일 (목)중식
- 현미검정쌀밥
- 얼큰쇠고기무국
- 돼지고기연근조림
- 꼬들라면콩나물무침
- 까망베르치즈어묵바
- 배추김치
- 허니머스터드소스(개별용)
- 귀여워복숭아주스
956.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
3월 27일 (금)중식
- 현미찹쌀밥
- 통배추된장국
- 오이양파무침
- 주꾸미삼겹살불고기
- 스위트콘치즈오븐구이
- 깍두기
- 바나나
767.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
3월 30일 (월)중식
- 잡곡밥
- 얼큰버섯만두찌개
- 꽈리고추달걀장조림
- 유자단무지맛살냉채
- 블랙페퍼수비드연어스테이크
- 배추김치
- 멋있어망고주스
593.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
3월 31일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 북어콩나물국
- 에그감자샐러드
- 브로콜리새송이볶음
- 돈마호크카츠
- 깍두기
- 야쿠르트프리미엄
660.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.