인천계수중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 오곡밥
  • 청양풍갈비찜
  • 삼색나물(고사리+시금치+콩나물)
  • 무조미김
  • 배추김치(완)
  • 허니아몬드
  • 된장찌개

1034.2kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

3월 4일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 입학축하케이크
  • 쇠고기미역국
  • 안동찜닭
  • 버섯잡채
  • 배추김치(완)

797.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

3월 5일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 경상도식 소고기무국
  • 브로콜리들깨무침
  • 돼지갈비맛후라이드&청마요소스
  • 배추김치(완)
  • 호떡파이

872.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 꽈리고추감자조림
  • 삼치유자청데리야끼구이
  • 배추겉절이(완)
  • 비피더스요구르트(사과)

809.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 무생채
  • 상추깻잎무침
  • 바싹석쇠불고기
  • 배추김치(완)

630.2kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

3월 10일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 애호박느타리볶음
  • 김치전(반)
  • 석박지(완)

706.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

  • 곤드레나물비빔밥과 양념장
  • 배추된장국
  • 콩나물파채무침
  • 불낙지볶음
  • 배추김치(완)
  • 비피더스요구르트(딸기)

778.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 가자미생선까스&양파크리미소스
  • 깍두기(완)
  • 잔망루피젤리(뽑기)

861.8kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

3월 13일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 국수장국
  • 시금치고추장무침
  • 수제주먹떡갈비&소스
  • 배추겉절이(완)
  • 제주한라봉쥬스

870.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 기장옥수수밥
  • 감자옹심이국
  • 도토리묵상추겉절이
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치(완)
  • 메밀전병

824.2kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

3월 17일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 달큰돈짜글이
  • 아삭이고추된장무침
  • 떡잡채(누들떡볶이)
  • 석박지(완)
  • 바나나우유

809.6kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

3월 18일 (수)중식

  • 쌀밥(1/2)
  • 로제스파게티
  • 마늘빵
  • 등갈비 폭립
  • 깍두기(완)
  • 시리얼과일샐러드(산)

1576.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 콩가루배추국
  • 도라지오이무침
  • 슈프림자메이카치킨
  • 배추김치(완)
  • 레몬에이드

626.7kcal탄 60% · 단 28% · 지 12%

3월 20일 (금)중식

  • 8곡 혼합밥
  • 명동얼큰샤브샤브
  • 볼어묵조림
  • 갈치소금구이
  • 배추김치(완)
  • 초코크로플

784.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 유부우동국
  • 콩나물무침(얼큰)
  • 햄감자채볶음
  • 고구마치즈커틀렛&소스
  • 배추김치(완)

1027.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 미소된장국
  • 봄동겉절이
  • 새송이마늘쫑무침
  • 목살스테이크
  • 오렌지쥬스

744.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 계란볶음밥/짜장소스
  • 오이단무지무침(산)
  • 야채찐빵
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치(완)

940.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 삼색나물(고사리+시금치+콩나물)
  • 소불고기
  • 배추김치(완)
  • 된장찌개
  • 알배추쌈과 쌈장

837.8kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

3월 27일 (금)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 국물떡볶이
  • 바삭야채튀김
  • 닭꼬치
  • 깍두기(완)
  • 캐플쥬스

896.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

  • 가바쌀밥
  • 콩나물국(흰)
  • 돈육김치볶음/검은깨두부
  • 소금구이햄전(산)
  • 알타리김치(완)

707.7kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

3월 31일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 갈릭꼬꼬소금구이
  • 오이부추무침(산)
  • 배추김치(완)
  • 머스캣코코
  • 짬뽕순두부찌개

813.5kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.