인천양촌중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

귀리밥
쇠고기미역국
명엽채땅콩조림
곤약야채무침
고구마치즈돈까스
총각김치
후르츠소스
요거타임

1154.6kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

3월 4일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
미니레드벨벳케이크(붉은말의해)
계란파국
간장무채장아찌무침
핫바(어묵바)
백김치

757.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

기장밥
냉이된장국
취나물된장무침
치즈닭갈비
아몬드멸치볶음
배추김치
오렌지

1052.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

흑미밥
채식만둣국
오이양파무침
어묵잡채
코다리강정
배추김치
쥬시쿨

915.2kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

3월 9일 (월)중식

혼합잡곡밥
육개장
새송이메추리알장조림
시금치나물
고기동그랑땡
석박지
쁘띠첼과일젤리

730.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

보리밥
어묵무국
오이치커리무침(오리엔탈소스)
오삼불고기
피망감자채볶음
배추김치
꿀떡
야쿠르트

876.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

카레라이스
진미채볶음
치즈핫도그
깍두기
플리또
생크림과일샐러드

1170.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

혼합잡곡밥
녹두묵김무침
브로콜리초장무침
닭감자볶음
배추김치
딸기콘
차돌된장찌개

911.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

보리밥
북어계란국
돼지갈비찜
쑥갓두부무침
사각어묵볶음
총각김치
딸기

805.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

렌틸콩밥
쇠고기무국
돈등뼈김치찜
미역줄기당근볶음
문어비엔나소세지구이
깍두기
쿠앤크아몬드

925.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 17일 (화)중식

찹쌀밥(자율)
닭개장
감자풋고추조림
콩나물무침
삼치카레구이
배추김치
파인애플

625.9kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 18일 (수)중식

참치야채비빔밥
팽이버섯된장국
방울토마토카프리제
크림소스떡볶이
깍두기
고추장볶음
초코우유

1274.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥
볼어묵조림
동부묵김치무침
블랙알리오프링글치킨
백김치
레몬에이드
동태찌개

877.1kcal탄 60% · 단 31% · 지 9%

3월 20일 (금)중식

보리밥
근대된장국^
돼지고기두루치기
애호박새우젓볶음
배추김치
우렁쌈장
떠먹는요거트
양배추쌈

735.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

보리밥
계란장조림
파프리카브로콜리숙회
두부구이
총각김치
양념간장
액티비아부스트샷
햄모듬찌개

1270.8kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

3월 24일 (화)중식

기장밥
콩나물국
매운갈비찜
건새우마늘쫑볶음
고추잡채고로케
깍두기
최고야포도씨

1066.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

김가루깨밥
국수장국
쫀득이복만두
꼬들단무지무침
겉절이
바나나맛우유

1307.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

찹쌀밥
닭죽
깻잎짱아찌
쫄면야채무침
도니좋소떡갈비
석박지
쪼구미젤리

1079.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

혼합잡곡밥
사골우거지국
찜닭(분모자)
가지나물무침
파래자반
배추김치
바나나

903.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

발아현미밥
콩나물파채무침
허브돈목살구이
배추김치
쌈장
덴마크하이요구르트
우렁살된장찌개
무쌈
상추쌈

1029.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 31일 (화)중식

혼합잡곡밥
조랭이떡국
골뱅이시금치무침
쥐어채엿장조림
콘치즈마요함박구이
깍두기
사과

971.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.