인천양촌중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 야채계란찜
  • 브로콜리초장무침
  • 소고기버섯불고기
  • 배추김치

896.2kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 카레소스
  • 방울토마토카프리제
  • 간장무채장아찌무침
  • 새우까스
  • 깍두기
  • 키위&사과음료

906.0kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 보리밥
  • 동태찌개
  • 볼어묵조림
  • 간지치킨
  • 케이준감자후라이
  • 배추김치
  • 설레임

1096.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이도라지무침
  • 콩강정멸치볶음
  • 맛밤함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 바삭칩

879.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 마라탕
  • 가지나물무침
  • 푸실리샐러드
  • 소이허니순살치킨
  • 깍두기
  • 자두

1053.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 야채모듬깨밥
  • 건새우아욱국
  • 스텔라st떡볶이
  • 김말이튀김
  • 총각김치
  • 요거톡초코볼

896.2kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 제주식비빔밀면
  • 콩나물국
  • 수육
  • 배추겉절이
  • 쌈장
  • 상추쌈
  • 무쌈

1019.8kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 유부된장국
  • 치즈핫도그
  • 계란후라이
  • 백김치
  • 고추장볶음
  • 힘내파인애플C

806.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 북어계란국
  • 취나물된장무침
  • 돼지고기두루치기
  • 해물동그랑땡
  • 배추김치
  • 국산콩두유

819.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 곤약야채무침
  • 지파이&뿌링클가루
  • 진미채버터구이
  • 배추김치
  • 개별김

811.4kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 햄감자채볶음
  • 김치메밀전병
  • 총각김치
  • 수박

1011.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 보리밥
  • 물떡어묵탕
  • 새송이메추리알장조림
  • 바베큐마늘보쌈
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨자두

964.2kcal탄 52% · 단 31% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 햄모듬찌개(라면사리)
  • 감자풋고추조림
  • 쑥갓나물무침
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 액티비아부스트샷

1052.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 연두부와양념장
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 카라멜버터떡

885.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.