10월 1일 (목)중식
- 보리밥
- 된장찌개
- 매운돼지갈비찜
- 상추겉절이
- 콩강정멸치볶음
- 배추김치
- 제리뽀젤리
944.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
인천양촌중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 귀리밥
- 햄모듬찌개(라면사리)
- 계란장조림
- 열무된장무침
- 파프리카브로콜리숙회
- 총각김치
- 스위트플럼
987.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 6일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 배추찜
- 햄감자채볶음
- 치즈닭갈비
- 깍두기
- 엔요
905.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 떠먹는유부초밥
- 메밀소바
- 양배추샐러드&흑임자드레싱
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 돈가스소스
- 쁘띠첼
860.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 물떡어묵탕
- 고등어조림
- 연두부계란찜
- 상추치커리무침
- 배추김치
- 초코크림카스테라
883.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 사골우거지국
- 순살찜닭(분모자)
- 도토리묵야채무침
- 파래자반
- 배추김치
853.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어계란국
- 비엔나케찹조림
- 우엉채조림
- 오징어떡볶음
- 배추김치
- 사과
936.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 14일 (수)중식
- 흑미밥
- 들깨수제비국
- 콩나물파채무침
- 허브삼겹살구이
- 배추겉절이
- 쌈장
- 상추쌈
- 오이스틱
959.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
10월 15일 (목)중식
- 나물비빔밥
- 풋고추된장찌개
- 치즈핫도그
- 계란후라이
- 백김치
- 고추장볶음
- 초코우유
927.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미찹쌀밥
- 동태찌개
- 볼어묵조림
- 가지나물무침
- 블랙알리오프링글치킨
- 배추김치
- 테이크얼라이브음료
807.2kcal탄 64% · 단 27% · 지 9%
10월 19일 (월)중식
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 미트볼양송이조림
- 쑥갓나물무침
- 잡채
- 석박지
946.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 보리밥
- 된장찌개
- 미역줄기당근볶음
- 돼지고기두루치기
- 계란야채말이
- 배추김치
- 칼슘두유
800.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 카레소스
- 황도야채샐러드
- 왕치킨까스
- 깍두기
- 돈가스소스
- 요구르트
879.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 22일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 소고기뭇국
- 숙주나물
- 모듬햄볶음
- 고등어구이
- 배추김치
- 최고야포도씨
831.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 국수장국
- 진미채야채무침
- 핫바(어묵바)
- 배추김치
- 양념간장
- 독도괭이갈매기둥지오란다
829.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.