작전중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 오징어어묵무침
  • 코다리두반장양념구이
  • 배추김치
  • 블루베리샌드웨이퍼

820.1kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 북어콩나물국
  • 매운갈비찜
  • 들깨버섯볶음
  • 배추김치
  • 두바이쫀득볼

970.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 삼색묵김가루무침
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 액티비아스무디(딸기바나나)

728.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 사과샐러리샐러드(월도프)
  • 고추마요꿔바로우
  • 배추김치
  • 감귤과즐
  • 마라탕

1058.1kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 미나리숙주나물무침
  • 훈제돈육바베큐&소스
  • 보쌈김치
  • 배

712.3kcal탄 55% · 단 32% · 지 13%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 황도샐러드
  • 계란옷한돈육전&파채
  • 섞박지
  • 요거트런

819.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 오삼불고기
  • 다슬기아욱된장국
  • 상추&쌈장
  • 시금치나물무침
  • 열무김치
  • 후라이드콘립

925.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 짜장면
  • 찹쌀밥(추가)
  • 단무지무침
  • 봄동골뱅이무침
  • 두부우리쌀등심탕수육
  • 비초비

826.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 궁중떡볶이(채식)
  • 매콤달달연어구이
  • 배추김치
  • 모구모구
  • 참치고추장찌개

809.0kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차조밥
  • 맑은콩나물국
  • 연두부&양념장
  • 오리불고기(주물럭)
  • 배추김치
  • 마카다미아쇼콜라

1025.8kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 김치명란비지찌개
  • 매운감자조림
  • 통살유린기
  • 배추김치
  • 친환경제주감귤즙

831.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 유부된장국
  • 참치계란말이
  • 남산왕돈까스
  • 깍두기
  • 디저트39아이스티

1007.1kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

10월 21일 (수)중식

  • 옛날사다라
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 배추김치
  • 하이라이스
  • 윌요구르트(미니)

849.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 우거지갈비탕
  • 삼치무조림
  • 건새우애호박전
  • 섞박지
  • 루비골드키위

809.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥(추가)
  • 영양닭죽
  • 미역줄기버섯볶음
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 단감(40g)

581.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 바지락감자국
  • 오이맛살초무침
  • 당면소불고기
  • 배추김치
  • 블랙사파이어포도

740.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 무화과새우멸치볶음
  • 고메치즈함박+쁘띠첼
  • 배추김치

1112.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥+칼집프랑크
  • 미역미소된장국
  • 진미채간장볶음
  • 소떡위피자
  • 깍두기
  • 꿀자몽블랙티

1040.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 만두떡국(김치&고기)
  • 어니언어묵볼마늘쫑볶음
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 초코미니약과도넛

1023.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 삼겹살오븐구이
  • 상추&쌈장
  • 무말랭이무침
  • 달밤라떼
  • 보쌈김치

1004.8kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.