인천먼우금초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)중식

  • 차수수밥
  • @-쇠고기무국
  • 연두부달걀찜
  • 참나물겉절이
  • 바다장어튀김+소스
  • 배추김치

542.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

11월 3일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 시금치된장국
  • 그린샐러드+파인애플소스
  • 바베큐폭립오븐구이
  • 배추김치
  • 제주한라봉퓨레

611.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

11월 4일 (수)중식

  • 미니찹쌀밥
  • 자장면(고기)
  • 단무지초무침
  • 청경채굴소스볶음
  • 순살뿌링클치킨
  • 식물성요구르트

733.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

11월 5일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 닭백숙
  • 감자어묵조림
  • 도토리묵+양념장
  • 김치전
  • 배추겉절이

585.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

11월 6일 (금)중식

  • 율무밥
  • 오징어무국
  • 도라지오이생채
  • 차돌박이숙주볶음
  • 찹쌀호떡
  • 배추김치

530.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

11월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 표고부추달걀국
  • 쟁반막국수
  • 해물파전
  • 직화마늘족발구이
  • 보쌈김치

725.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

11월 10일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 오이토마토깨무침
  • 콩불고기
  • 한입두부강정
  • 배추김치

525.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

11월 11일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 순한 마라탕
  • 안매운콩나물무침
  • 탕수육+소스
  • 깍두기
  • 미숫가루라떼

703.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

11월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 모듬피클무침
  • 장각오븐구이+머스터드소스
  • 배추겉절이
  • 오렌지

768.9kcal탄 33% · 단 26% · 지 41%

11월 13일 (금)중식

  • 문어솥밥+양념장
  • 우렁된장국
  • 김치볶음
  • 숯불갈비맛오리볶음
  • 두부달걀부침
  • 김구이

719.8kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

11월 16일 (월)중식

  • 기장차조밥
  • 참치김치찌개
  • 편육소스조림
  • 참나물무침
  • 알감자버터구이
  • 깍두기

578.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

11월 17일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 아욱수제비국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 오이지무침
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

489.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

11월 18일 (수)중식

  • 단호박카레밥
  • 양상추샐러드+오렌지드레싱
  • 치즈돈까스+소스
  • 배추겉절이
  • 진한망고주스
  • 메이플피칸파이

803.5kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

11월 19일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 연두부+양념간장
  • 떡강정
  • 가자미살카레구이
  • 깍두기
  • 이오요구르트

695.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

11월 20일 (금)중식

  • 율무밥
  • 잔치국수
  • 닭봉브라운조림
  • 골뱅이초무침
  • 김치볶음
  • 크레이프롤케이크

708.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 23일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 낙지연포탕
  • 닭매운조림
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 유기농그리스식요거트

570.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 24일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 갈비탕+당면
  • 브로콜리깨무침
  • 꽈리고추진미채볶음
  • 삼치살데리야끼소스구이
  • 깍두기

605.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

11월 25일 (수)중식

  • 쇠고기볶음밥
  • 미소된장국
  • 웨지감자튀김+케첩
  • 치폴레핫도그
  • 배추겉절이
  • 요거타임

871.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

11월 26일 (목)중식

  • 후리가케미니밥
  • 우동어묵국
  • 메추리알떡볶음
  • 김말이+오징어다리튀김
  • 배추김치
  • 우베라떼

868.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

11월 27일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 몽글순두부찌개
  • 삼색나물무침
  • 치즈갈릭연어스테이크+사과드레싱
  • 깍두기
  • 앙팡흰우유
  • 군고구마

658.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 30일 (월)중식

  • 기장차조밥
  • 사골떡국
  • 고구마줄기볶음
  • 순살닭강정
  • 배추김치
  • 딸기

702.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.