인천청량초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기배추국
  • 오삼불고기
  • 숙주미나리무침
  • 포기김치
  • 그릭요거트+시리얼

571.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

  • 기장밥
  • 팽이버섯된장국
  • 더덕사과무침
  • 꽈리고추진미채볶음
  • 수제떡갈비
  • 포기김치
  • 자두

535.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 3일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 미트볼모듬조림
  • 열무된장무침
  • 포기김치
  • 구슬아이스크림

593.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 가바현미밥
  • 어묵매운탕
  • 일본식닭조림
  • 취나물볶음
  • 타코야끼
  • 총각김치

664.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 7일 (월)중식

  • 파로밥
  • 콩나물국
  • 브로콜리깨무침
  • 숯불오리불고기
  • 들기름김치볶음
  • 배
  • 찢어먹는치즈(스트링치즈)

575.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 8일 (화)중식

  • 발아흑미밥
  • 시래기된장국
  • 미역줄기볶음
  • 닭매운조림
  • 백김치
  • 오븐에 구운 쌀핫도그

559.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 찹쌀밥(작은밥)
  • 유니짜장면
  • 단무지초무침
  • 고추잡채
  • 딸기요구르트
  • 꽃빵

634.9kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

9월 10일 (목)중식

  • 곤드레나물밥(채식)
  • 된장찌개
  • 큐브컬러묵무침
  • 대구살튀김(칠리소스)
  • 포기김치
  • 미나리부추양념장
  • 마카롱(아몬드가루)

529.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 사골떡국
  • 돼지고기보쌈
  • 야채스틱
  • 무말랭이밤무침
  • 쌈장(수제)
  • 사과쥬스

741.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 등갈비감자탕
  • 콩나물무침
  • 통살새우꼬치+소스
  • 깍두기
  • 야채과일젤리스틱

609.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 15일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 닭칼국수
  • 흑임자연근무침
  • 감자애호박채전
  • 배추겉절이
  • 유기농이오요구르트

543.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

  • 기장밥
  • 열무감자국
  • 양배추콘샐러드
  • 소고기찹스테이크
  • 포기김치
  • 멜론

447.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 낙지연포탕
  • 매실오이지무침
  • 연두부
  • 돈육불고기
  • 포기김치
  • 양념장
  • 초코우유

553.3kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 18일 (금)중식

  • 삼색옥수수쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 메추리알새송이조림
  • 고등어살구이
  • 총각김치
  • 찹쌀김부각

615.5kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

9월 21일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵김치찌개
  • 들기름막국수
  • 참나물겉절이
  • 직화마늘족발구이
  • 귤

531.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

  • 햅쌀밥
  • 토란국
  • 돈갈비야채찜
  • 꼬지전
  • 보쌈김치
  • 송편

779.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 23일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 참치오이무침
  • 떡볶이
  • 고구마튀김
  • 포기김치
  • 곱창돌김

743.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 눈꽃치즈토마토샐러드
  • 주꾸미제육볶음
  • 백김치
  • 흑당버블라떼

612.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

  • 발아흑미밥
  • 순두부찌개
  • 안동찜닭
  • 오이부추무침
  • 포기김치
  • 우리사과파이

702.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 기장밥
  • 유부계란국
  • 쫄면야채무침
  • 치즈돈까스
  • 백김치
  • 브라운허니소스
  • 유기농짜먹는그릭요거트

568.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.