인천해송초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 꽃맛살콘샐러드
  • 오이부추무침h
  • 콘떡허니순살치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

740.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 사골조랭이떡미역국h
  • 야채계란말이h
  • 취나물된장무침
  • 연어스테이크+양파드레싱
  • 배추김치
  • 사과푸딩

634.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 안동찜닭
  • 진미채간장조림
  • 시금치무침h
  • 백김치h
  • 망고푸딩

636.6kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스+소스h
  • 팽이버섯된장국h
  • 레인보우큐브치즈샐러드+딸기드레싱
  • 별이내리는달콤바삭지파이
  • 깍두기h
  • 제주감귤주스Y

812.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 율무밥
  • 막국수야채무침Y
  • 우렁살된장찌개Y
  • 돈육보쌈Y
  • 양배추쌈+쌈장
  • 보쌈김치
  • 조각파인애플

877.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 아이스초코슈
  • 돼지수육국밥h
  • 삼치레몬마요구이Y
  • 오이부추무침h
  • 비엔나야채볶음h
  • 깍두기h

943.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 해물짬뽕국
  • 간장버섯양념불고기
  • 콩나물잡채
  • 감자전h
  • 총각김치
  • 톡톡텐저린감귤주스

845.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 어묵국
  • 단무지무침h
  • 짜장떡볶이
  • 고기군만두+치즈볼
  • 깍두기h
  • 샤인머스캣요구르트

719.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥h
  • 조랭이떡국
  • 상추겉절이
  • 숙주미나리무침h
  • 낙지돈육불고기
  • 배추김치
  • 이오요구르트

649.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 사과치커리무침
  • 부추적채무침
  • 스마일투움바함박스테이크+소스
  • 총각김치
  • 포도푸딩

666.5kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 참나물무침
  • 옥수수콘샐러드Y
  • 새우순살양념치킨
  • 깍두기h
  • 귤Y

682.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 미니슈크림파이
  • 쇠고기미역국
  • 열무된장무침h
  • 코다리살양념구이
  • 하트모양햄계란전h
  • 배추김치

935.3kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥+양념장
  • 팽이버섯된장국h
  • 토마토카프레제샐러드
  • 한돈한우떡갈비+영양부추/소스
  • 김구이Y
  • 보쌈김치

633.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥h
  • 부대찌개h
  • 근대나물된장무침
  • 베이컨애호박볶음
  • 닭날개오븐구이(윙&봉)
  • 총각김치

728.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 독도의날쿠키
  • 애호박된장찌개h
  • 돼지LA갈비구이h
  • 도토리묵야채무침
  • 시금치무침h
  • 배추김치

801.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 영양가득문어&전복솥밥+양념장
  • 건새우얼갈이된장국
  • 꼬들오이지무침h
  • 식물성스팸계란전
  • 보쌈김치
  • 청사과에이드

592.0kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥h
  • 조랭이떡국
  • 꽈리고추메추리알조림h
  • 우리쌀붕어빵(슈크림)Y
  • 도라지오이무침h
  • 로즈마리임연수살구이
  • 배추김치

740.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 베트남쌀국수
  • 샤오롱바오만두찜
  • 하트한입단무지
  • 만다린양상추샐러드h
  • 깍두기h
  • 진한망고주스

655.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건파래볶음
  • 해물순두부찌개
  • 열무된장무침h
  • 간장버섯양념불고기
  • 두부구이+양념장
  • 총각김치

617.5kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 꽃게탕h
  • 옥수수콘샐러드Y
  • 치커리무생채
  • 수제크런치치킨+허니크림
  • 배추김치

465.5kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.