간석여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흰쌀밥
소고기곰탕
마파두부
녹두빈대떡
섞박지
음료(사과당근)

814.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

차수수밥
펜넨 로제소스
제주흑돈 등심돈가스
단무지무침
돈가스소스
무농약감귤주스
가스오장국

1049.9kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 6일 (화)중식

발아현미밥
시금치된장국
골뱅이야채무침,소면
배추김치
너비아니
요거트 속에 바나나

816.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

볶음밥(김밥재료,小)
꼬치어묵국
순대
배추김치
로제치즈떡볶이
매실음료

894.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
마라탕
깐쇼새우
배추김치
토마토계란볶음
자몽허니블랙티

1076.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

기장밥
고르곤졸라피자
배추된장국
잡채
배추김치
폭립(등갈비)

1117.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 13일 (화)중식

혼합잡곡밥
황태뭇국
두부고기양념조림
(자율배식)상추,쌈장
배추김치
제육볶음
약과
쿠키약과(아몬드,땅콩)

933.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

비빔밥(보리밥)
약고추장소스
비빔밥(혼합나물)
된장국
배추김치
계란후라이
두부찰도그롤/케찹
웨지감자

932.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

차수수밥
떡교자만둣국
소불고기
멸치고추장볶음
깍두기
연시

1078.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
바스크치즈케이크
육개장
시금치고추장무침
볶음김치
가자미구이

744.6kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

옥수수밥
짬뽕국
돈육사태떡찜
상추겉절이
배추김치
귤

686.0kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

찰보리밥
소고기샤브샤브
쭈꾸미초무침
볶음김치
메밀전병
딸기우유

729.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

흰쌀밥
콩나물김칫국
생선(대구)가스
새우칩
깍두기
카레소스(채식)
타르타르소스
과일샐러드

1053.8kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

현미밥
낙지수제비국
(자율)단호박찜
오리훈제
배추김치
치폴레마요소스
떠먹는요구르트
새콤달콤 쌈무

1090.5kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

10월 23일 (금)중식

흑미밥
토마토샐러드
배추김치
치즈등심돈가스
흑임자돈가스소스
음료(스위트자몽)
옥수수크림스프
두부미소국(자율)

885.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

흰쌀밥(小)
잔치국수(고명/김가루)
자율)시금치무침
배추김치
감자크로켓/케찹
닭봉조림(매콤)
망고푸딩

859.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

현미찹쌀밥
건새우아욱국
쌈장
청상추,오이고추(자율)
숙주굴소스볶음
볶음김치
허브목살구이
진한 망고음료

844.8kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

흰쌀밥/김구이(자율)
녹두닭죽
도토리묵무침
배추김치
김치전
메이플피칸파이
♡옥수수라떼

759.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

기장밥
순댓국
해물콩나물찜
배추김치
계란말이
액상요구르트

835.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

흰쌀밥
배추김치
낙지볶음(덮밥용)
샤인머스캣
타코야끼
가스오장국

1122.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.