구월여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

장조림버터비빔밥(중)
어묵국(중)
(선택)참나물사과무침(중)
프렌치토스트(중)
총각김치(중)
피크닉(중)

533.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

미니김밥볶음밥(중)
미소국(중)
(선택)양상추샐러드(중)
떡볶이(중)
당면튀김만두(중)
칠리스치즈스틱&렌치소스(중)
배추김치(중)
(선택)오렌지드레싱(중)
비쵸비과자(딸기맛)(중)

881.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

발효누룽현미밥(중)
소고기고추장찌개(중)
진짜감자빵(중)
탕평채(중)
목살찹스테이크(중)
깍두기(중)

877.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

미니쌀밥&파래자반(중)
잔치국수(중)
고구마치즈소시지사라다빵(중)
꼬들단무지무침(중)
배추김치(중)
마시는젤리썬라이트(사과맛)(중)

883.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

귀리밥(중)
쇠고기무국(중)
쫄면야채무침(중)
리얼치즈블럭돈카츠(중)
배추김치(중)
깨소스(중)
포도(샤인머스켓)(중)

705.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

보리밥(중)
오절판&무쌈(중)
우리쌀등심탕수육(중)
깍두기(중)
탕수소스(중)
짜요짜요(중)
부대찌개(중)

784.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 13일 (화)중식

현미밥(중)
김치콩나물국(중)
보쌈(중)
(선택)양배추쌈(중)
청경채어묵볶음(중)
보쌈김치(중)
쌈장(중)
골드키위(중)

726.8kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

돈육자장밥(중)
(선택)감자다시마국(중)
꼬들오이지무침(중)
핫치즈콰삭치킨(중)
배추김치(중)
배에이드(중)

767.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

녹차카테킨쌀밥(중)
시금치된장국(중)
메추리알곤약조림(중)
(선택)오이도라지초무침(중)
꿀대구스테이크(중)
배추김치(중)
젤리블리(감귤)(중)

615.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

기장밥(중)
순살감자탕(중)
분모자안동찜닭(중)
두부쑥갓나물무침(중)
배추김치(중)
크림치즈호두과자(중)

793.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

흑미밥(중)
쇠고기미역국(중)
오징어야채초무침(중)
대파떡갈비(중)
배추김치(중)
요거톡(초코볼&크런치)(중)

649.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥(중)
콩비지찌개(중)
(선택)연근조림(중)
미역줄기볶음(중)
치즈닭볶음(중)
깍두기(중)
귤(하우스)(중)

697.1kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

미니쌀밥&파래자반(중)
해물크림짬뽕(중)
(선택)망고양상추샐러드(중)
감자채전(중)
(선택)배추김치(중)
모듬피클(중)
거꾸로먹는야쿠르트(중)
(선택)망고드레싱(중)

834.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

차조밥(중)
참치김치찌개(중)
(선택)삼색나물무침(중)
깐쇼새우칠리소스(중)
식물성런천미트계란구이(중)
총각김치(중)
스트링치즈(중)

781.0kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 23일 (금)중식

버섯카로틴쌀밥(중)
오징어무국(중)
돼지갈비찜(중)
도토리묵야채무침(중)
(선택)애호박버섯볶음(중)
배추김치(중)
독도는화산섬쿠키(중)

752.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

칼슘찹쌀밥(중)
떡국(중)
숙주미나리무침(중)
제육볶음(중)
옥수수콘치즈구이(중)
배추김치(중)

845.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

클로렐라쌀밥(중)
오이부추무침(중)
별다른감자고로케케찹(중)
훈제오리구이(중)
배추김치(중)
머스터드소스&무쌈(중)
동태찌개(중)

879.8kcal탄 36% · 단 21% · 지 43%

10월 28일 (수)중식

김치볶음밥(중)
달걀파국(중)
양배추콘샐러드(중)
피자갈떡구이(중)
깍두기(중)
쁘띠쿨자두(중)

743.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

보리밥(중)
순대국(중)
(선택)무말랭이무침(중)
명엽채조림(중)
소시지모듬채소볶음(중)
총각김치(중)
스모어갓멜로(쿠키)(중)

776.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

현미밥(중)
시래기된장국(중)
등갈비김치찜(중)
청포묵김가루무침(중)
깍두기(중)
씨없는포도(중)

534.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.