5월 6일 (수)중식
- 김치햄볶음밥
- 시금치달걀국
- 참나물새콤무침
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 유기농식혜
660.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
능허대중학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 7일 (목)중식
- 귀리밥
- 매운돼지갈비찜
- 삼색감자채볶음
- 포기김치
- 키위&방울토마토
- 돈육김치찌개
683.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
5월 8일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 건새우아욱국
- 도라지배생채
- 쌈채소&쌈장
- 삼겹살마늘구이
- 포기김치
- 흰우유(미니)
913.5kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%
5월 11일 (월)중식
- 차조밥
- 새알심미역국
- 진미채볶음
- 유린기
- 포기김치
- 초콜릿칩견과류쿠키
756.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
5월 12일 (화)중식
- 흑미밥
- 근대콩나물된장국
- 브로콜리오징어숙회&초고추장
- 눈꽃치즈찹스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 총각김치
- 토마토꿀절임
674.4kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%
5월 13일 (수)중식
- 보리밥
- 시금치맛살무침
- 수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 포기김치
- 식물성유산균요구르트
- 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
802.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
5월 14일 (목)중식
- 기장밥
- 쌀수제비
- 영양부추밤무침
- 매콤콩나물무침(자율)
- 닭갈비
- 포기김치
- 아몬드연유토스트
742.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
5월 15일 (금)중식
- 전복솥밥(5.6.13.15.18)
- 배추된장국
- 부추잡채
- 열대과일샐러드
- 마라로제떡볶이
- 포기김치
690.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
5월 18일 (월)중식
- 흑미밥
- 어묵피망볶음
- 돼지LA갈비
- 포기김치
- 과일토핑요거트(과일&쿠키크럼블&달고나)
- 육개장
909.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
5월 19일 (화)중식
- 귀리밥
- 김치콩나물국
- 무채장아찌숙주무침
- 깻잎순볶음(자율)
- 훈제오리와채소구이(단호박/양파/새송이구이)&허니머스터드소스
- 깍두기
- 골드키위&청포도
617.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
5월 20일 (수)중식
- 불고기비빔밥&양념고추장(5.6.10.12.16.18)
- 달걀파국
- 비엔나채소조림
- 허브솔트웨지감자
- 포기김치
- 흰우유(미니)
930.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
5월 21일 (목)중식
- 기장밥
- 근대된장국
- 분모자찜닭(5.6.10.13.15.16.18)
- 오색무쌈
- 깻잎김치(자율)
- 열무김치
- 모둠과일
656.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
5월 22일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 꼬치어묵국
- 양배추샐러드
- 비름나물무침(자율)
- 임연수버터구이
- 포기김치
- 초코마들렌
665.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
5월 26일 (화)중식
- 차조보리밥
- 표고버섯감자국
- 두부쑥갓무침
- 미나리콩나물무침(자율)
- 닭볶음탕
- 포기김치
- 브라우니쿠키
653.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
5월 27일 (수)중식
- 베이컨카레볶음밥
- 쑥갓무맑은국
- 흑임자드레싱샐러드(1.2.5.12.13)
- 비프퀘사디아
- 깍두기
- 바나나&망고
668.3kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
5월 28일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이국
- 주꾸미철판볶음
- 두부조림
- 포기김치
- 파래자반
- 골드키위&체리
520.4kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
5월 29일 (금)중식
- 현미찹쌀밥
- 궁채장아찌(자율
- 씨앗들깨멸치볶음
- 수제등심돈가스&소스(능허대)
- 깍두기
- 마시는요구르트(플레인)
- 오징어찌개
754.2kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.