7월 1일 (수)중식
- 자장라이스(지)
- 해물짬뽕국(지)
- 단무지부추무침(지)
- 크림새우
- 배추김치(자)
- 킨더초콜릿(지)
787.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
만성중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 현미밥(지)
- 탕평채(자)
- 언양식바싹불고기&파채(지)
- 석박지(J)
- 방울토마토(지)
- 설렁탕&당면(지)
684.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
7월 3일 (금)중식
- 야채볶음밥(지)
- 토마토달걀볶음(자)
- 꿔바로우&소스(지)
- 단무지(지)
- 이오요구르트(지)
- 마라탕
823.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥(J)
- 순대국(지)
- 곤약메추리알장조림(지)
- 해물콩나물찜(지)
- 섞박지(자)
- 파인애플
759.4kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
7월 7일 (화)중식
- 보리밥(지)
- 순두부장
- 닭볶음탕(지)
- 섞박지(자)
- 에끌레어
- 사골우거지탕(지)
795.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
7월 8일 (수)중식
- 전주비빔밥(지)
- 해물순두부찌개(지)
- 오징어실채볶음(지)
- 회오리감자
- 열무김치(자)
- 딸기우유
788.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
7월 9일 (목)중식
- 차조밥(J)
- 냉모밀국수(지)
- 아몬드멸치볶음(지)
- 수제등심돈까스&소스(지)
- 깍두기(자)
- 윌 미니
- 유자청양상추샐러드(자)
831.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
7월 10일 (금)중식
- 제육낙지덮밥(지)
- 달걀파국(지)
- 오이맛살냉채(자)
- 해쉬브라운&케찹
- 백김치(지)
- 생크림요거트
805.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 13일 (월)중식
- 귀리밥(지)
- 함박스테이크&소스(지)
- 취나물볶음
- 석박지(J)
- 닭곰탕(지)
700.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 14일 (화)중식
- 차수수밥(지)
- 북어해장국(지)
- 매운갈비찜(지)
- 알감자버터구이
- 백김치(자)
- 바나나우유
824.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
7월 15일 (수)중식
- 흑미밥(J)
- 누룽지닭백숙(지)
- 오징어&브로콜리&초장(자)
- 양념깻잎지(자)
- 미나리전(지)
- 석박지(J)
- 수박
674.3kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 호박잎된장국
- 도토리묵김치무침(지)
- 보쌈김치(자)
- 돈육보쌈(지)
- 이오요구르트(지)
- 배추,오이스틱&쌈장(자)
829.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
7월 20일 (월)중식
- 보리밥(지)
- 스마일감자케찹
- 가자미오븐구이
- 배추겉절이(자)
- 구슬아이스크림
- 부대찌개(지)
854.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
7월 21일 (화)중식
- 현미밥(지)
- 도토리묵사발
- 콩나물파채무침
- 통마늘삼겹살소금구이(지)
- 보쌈김치(자)
- 초코우유
- 상추, 깻잎+쌈장(자)
783.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.