상인천여자중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 동파육(삼겹)
  • 더덕오이초생채
  • 보쌈김치(완제품)
  • 우리쌀 베리 케이크

996.9kcal탄 35% · 단 13% · 지 52%

3월 4일 (수)중식

  • 비빔나물
  • 흰찹쌀밥
  • 어묵국
  • 모짜렐라 치즈볼(오븐)
  • 배추김치
  • 뿌링클 시즈닝
  • 약고추장(두부)
  • 피크닉 (사과음료)

669.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 5일 (목)중식

  • 찹쌀차수수밥
  • 근대 두부 된장국
  • 콩나물무침(고춧가루)
  • 고구마치즈 돈카스(오븐)
  • 배추김치
  • 돈가스 소스
  • 오렌지

600.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 6일 (금)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 순두부 맑은국
  • 청포묵김무침
  • 불닭치즈떡볶음
  • 두부담은 찰도그롤(유탕)
  • 배추 겉절이

830.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합찹쌀잡곡밥
  • 달걀파국
  • 매콤 갈비떡찜(돼지)
  • 근대나물무침
  • 배추김치
  • 리얼 초코(생초코)

786.6kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 김치콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 수제 닭살튀김(닭다리살)
  • 데리야끼소스
  • 총각김치
  • 쿠키앤크림 슈

650.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 시금치 된장국
  • 새우까스(80g)
  • 배추김치
  • 크리미양파드레싱
  • 달래장
  • 우리밀 롱 추러스(설탕

704.1kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

3월 12일 (목)중식

  • 찹쌀흑미밥
  • 오이지고추장무침
  • 동그랑땡구이
  • 깍두기
  • 딸기
  • 순살 감자탕 셋트

566.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 13일 (금)중식

  • 찹쌀 현미밥
  • 감자수제비(냉장)
  • 도토리묵무침
  • 주꾸미볶음(떡)
  • 배추 겉절이
  • 감귤쥬스

633.8kcal탄 78% · 단 16% · 지 6%

3월 16일 (월)중식

  • 수수밥/
  • 부대찌개/
  • 청경채무침(숙채)
  • 돈육간장불고기/
  • 깍두기
  • 휘낭시에

722.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 찰흑미밥/
  • 오징어뭇국
  • 삼치살카레튀김
  • 치즈오믈렛/
  • 배추김치
  • 우유꿀설기

746.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 볶음자장소스(밥)
  • 보리밥/
  • 단무지무침
  • 통살꿔바로우 탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스(포함)
  • 멀티비타 요쿠르트

800.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 차조기장밥/
  • 설렁탕/
  • 깻잎나물볶음
  • 소시지채소볶음/
  • 깍두기
  • 초코아이스찹쌀떡

698.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 20일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 건새우아욱국
  • 시금치나물
  • 밀뵈유카츠(오븐)
  • 배추김치
  • 돈가스 소스
  • 포도(크림슨)

718.1kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

3월 23일 (월)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 소고기뭇국/
  • 참취나물볶음
  • 치즈돈까스(돈육튀김)/
  • 배추김치
  • 커리소스/
  • 프리미엄야쿠르트(저당)

679.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 찹쌀흑미밥
  • 아귀매운탕
  • LA돼지갈비찜/
  • 애호박새우젓볶음
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

630.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

  • 야채후리가케 미니 밥(채식)
  • 맑은콩나물국
  • 떡볶이(밀) 메인
  • 김말이(오븐)
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨(음료)

709.6kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

  • 귀리찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 돼지목살구이
  • 숯불 바베큐소스
  • 멸치꽈리고추볶음(가히리)
  • 배추김치
  • 슬러쉬(맛)
  • 소면(국수)

850.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

  • 찹쌀차수수밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 쇠고기 메추리알장조림
  • 오이양파생채
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 강정소스

852.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합찹쌀잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 오이부추무침
  • 깐풍소스
  • 수제 닭살오븐구이(닭다리살)
  • 보쌈김치
  • 유기농 그릭요거트

645.1kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 찹쌀차수수밥
  • 된장국
  • 오리주물럭
  • 감자채피망볶음/
  • 배추김치
  • 벗꽃 도넛

804.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.