상인천여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 보리밥/
  • 옛날도시락비빔밥(햄구이)/
  • 건새우근대된장국
  • 옛날도시락비빔밥(스크램블에그)/
  • 옛날도시락비빔밥(멸치볶음)/
  • 옛날도시락비빔밥(볶음김치)/
  • 소이허니순살치킨(오븐)/
  • 열무김치
  • 액티비아스무디

827.2kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

7월 2일 (목)중식

  • 율무밥/
  • 마라탕/
  • 마라탕(당면)/
  • 유자단무지콩나물냉채
  • 탕수육(오븐)/
  • 배추김치
  • 탕수육소스/
  • 설레임/

783.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 찰흑미밥/
  • 닭곰탕/
  • 쫀득만두찜
  • 시금치고추장무침
  • 새우까스
  • 보쌈김치
  • 크리미양파드레싱/
  • 거꾸로 마시는 야쿠르트

812.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 율무밥/
  • 사골우거지탕
  • 숙주미나리무침
  • 소시지채소볶음/
  • 깍두기
  • 아이스망고(슬)/

590.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 잡곡밥/
  • 소고기미역국
  • 요거트그린치즈샐러드
  • 닭살바베큐소스구이/
  • 보쌈김치
  • 카스테라(우유크림)/

735.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 보리밥/
  • 노각생채
  • 채소구이(가니쉬)/
  • 치즈오믈렛/
  • 스테이크와인소스/
  • 배추김치
  • 커리소스(덮밥용-비건)/
  • 딸기라떼(수제)

740.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 누룽지맛현미밥/
  • 오징어뭇국
  • 애호박새우젓볶음
  • 유린기(계육튀김)/
  • 총각김치
  • 유린기소스/
  • 토핑요거트/
  • 유린기(채소무침)/

728.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 통밀밥/
  • 유부된장국
  • 제육볶음(돈육불고기)/
  • 옥수수치즈구이(콘치즈구이)/
  • 보쌈김치
  • 스위트플럼주스

769.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 13일 (월)중식

  • 현미밥/
  • 쌀국수(국수)/
  • 쌀국수(국)/
  • 오이배무침
  • 돈마호크카츠/
  • 보쌈김치
  • 돈까스소스(일식)/
  • 피크닉(제로슈거)

812.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥/
  • 뼈없는감자탕
  • 청포묵김무침
  • 채소구이(가니쉬)/
  • 소시지구이(칼집)
  • 총각김치
  • 머스터드소스(1인용)
  • 파인애플

740.9kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두밥/
  • 닭다리곰탕
  • 콩나물무침
  • 도톰동그랑땡전/
  • 보쌈김치
  • 감귤&한라봉주스

636.5kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 잡곡밥/
  • 소면(국수)/
  • 국수장국(국)/
  • 새송이달걀장조림
  • 동태전(오븐)
  • 새우꼬치튀김
  • 배추김치
  • 칠리소스/
  • 구슬아이스크림

714.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

  • 수수밥/
  • 건새우배추된장국
  • LA돼지갈비찜/
  • 온두부/
  • 볶음김치/
  • 덴마크요구르트

703.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

  • 찰흑미기장밥/
  • 중화면/
  • 차돌짬뽕
  • 단무지깻잎무침
  • 등심꿔바로우(오븐)/
  • 배추김치
  • 탕수육소스/
  • 엔요요구르트

793.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 22일 (수)중식

  • 귀리밥/
  • 꼬치어묵국
  • 근대된장무침
  • 치즈떡닭살간장구이/
  • 총각김치
  • 바나나망고샐러드/

733.1kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.