석정중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 까망쌀 꽃씨잡곡밥7
  • 매운돼지갈비찜7
  • 콩나물무침3
  • 배추김치3
  • 딸기 망고 컵케익26
  • 감자고추장찌개10

818.9kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 율무밥7
  • 홍합탕7
  • 멸치꽈리고추볶음10
  • 탕수육7
  • 배추김치3
  • 탕수육소스3
  • 자망추26

698.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 검정콩밥7
  • 황태콩나물국7
  • 버섯잡채10
  • 춘천닭갈비7
  • 배추김치3
  • 킨더 초콜릿8

1003.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 김밥볶음밥7
  • 유부어묵국10
  • 참나물무침(자율)7
  • 오리지널 감바스 알아히요 세트26
  • 깍두기3
  • 또요망고요거트25

616.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥(소량)7
  • 스파게티(면)3
  • 등갈비소스조림7
  • 미트스파게티소스10
  • 23스위트 샤인머스캣
  • 모듬야채피클7
  • 양송이크림스프7

977.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 녹두밥7
  • 짬뽕국10
  • 단호박계란찜7
  • 동파육7
  • 무쌈10
  • 배추김치3
  • 패스츄리호두과자25

829.7kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥7
  • 쌀국수7
  • 훈제오리버섯무침7
  • 배추김치3
  • 스위트계란빵
  • 생크림과일샐러드7

1130.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 콩나물밥3
  • 궁중떡볶이7
  • 갈치살&갈릭소이소스 구이26
  • 배추김치3
  • 파인애플스틱8
  • 바지락된장찌개11

723.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 병아리콩밥7
  • 감자채볶음7
  • 고구마치즈돈가스(100g)
  • 오이소박이7
  • 돈가스 소스3
  • 꽁치김치찌개25

617.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 야채볶음밥7
  • 부추계란국7
  • 오렌지샐러드
  • 쉬림프 포테이토 파이26
  • 보쌈김치3
  • 요거톡

651.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 발효 누룽현미밥7
  • 시금치된장국10
  • 부추양파무침10
  • 삼겹살오븐구이7
  • 해물파전10
  • 보쌈김치3
  • 애플망고주스

1200.6kcal탄 34% · 단 16% · 지 50%

10월 20일 (화)중식

  • 참치마요덮밥
  • 어묵국
  • 파인애플샐러드
  • 배추김치3
  • 쥬시쿨
  • 조각치즈피자

930.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

  • 가바쌀밥7
  • 부대찌개7
  • 양배추콘샐러드10
  • 파닭7
  • 배추김치3
  • 사과

1027.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥7
  • 버섯육개장10
  • 삼색나물무침10
  • 데리야끼멘츠카츠25
  • 배추김치3
  • 짜먹는 요거바7

745.5kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥(소량)7
  • 오이무침
  • 23 슬림단무지무침
  • 탕수육7
  • 탕수육소스3
  • 자장면11
  • 아몬드봉봉8

988.3kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀밥7
  • 참나물도토리묵무침7
  • 쇠고기버섯불고기10
  • 배추김치3
  • 귤7
  • 돈육고추장찌개7

868.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 27일 (화)중식

  • 홍국쌀밥7
  • 감자수제비
  • 삼치무조림10
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치3
  • 유기농요구르트

730.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥7
  • 김치콩나물국3
  • 쥐어채아몬드볶음10
  • 닭다리구이8
  • 석박지3
  • 요플레7
  • 허니머스터드소스(12g)11

773.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 호박벌잡곡밥7
  • 돼지갈비엿장조림11
  • 야채계란말이10
  • 배추김치3
  • 아침에주스
  • 바지락순두부찌개10

963.5kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

10월 30일 (금)중식

  • 까망쌀 꽃씨잡곡밥7
  • 참치김치찌개7
  • 상추치커리겉절이10
  • 주꾸미삼겹살볶음10
  • 배추김치3
  • 쿠키

1015.6kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.