연성중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 김치볶음밥&김가루
  • 새송이콩나물국
  • 사과치커리생채
  • 크리스피돈강정
  • 총각김치
  • 오답제로크런치초코볼
  • 계란후라이

777.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 곤드레나물밥
  • 달걀파국
  • 콩나물무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치(연)
  • 바나나맛우유

861.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 계란볶음밥
  • 김치말이냉국수
  • 채식두부만두(비비고)
  • 총각김치
  • 액티비아

866.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 애호박나물볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 딸기우유

730.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 로제떡볶이
  • 쇠고기무국
  • 양면칼집진사갈비맛구이
  • 배추김치
  • 상하목장요구르트

850.1kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 제육덮밥
  • 북어채무국
  • 콩나물무침
  • 미니추러스고구마맛탕
  • 열무김치
  • 요거타임(사과)

848.5kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 들깨감자국
  • 돈육보쌈
  • 부추배양파무침
  • 보쌈김치
  • 우렁쌈장
  • 마시는샐러드
  • 상추&깻잎쌈

827.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 현미밥
  • 사골우거지국
  • 꼬시래기골뱅이채소무침
  • 고기완자전
  • 총각김치
  • 설레임

824.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 햄감자채볶음
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 차돌박이된장찌개

681.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이미역국
  • 야채계란찜
  • 중화풍제육볶음
  • 열무김치
  • 짜먹는요구르트(80ml)

778.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 데리야끼치킨마요덮밥
  • 두부팽이버섯국
  • 치폴레치킨퀘사디아
  • 깍두기
  • 감귤쥬스
  • 보코치니토마토샐러드

799.1kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 꽃게탕
  • 참나물도토리묵무침
  • 돈육간장불고기(파채)
  • 배추김치(연)
  • 초코앤초코칩파이

785.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 20일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 오색떡국
  • 실곤약무침
  • 정통함박스테이크
  • 배추김치(연)
  • 수박

732.6kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 21일 (화)중식

  • 단호박카레라이스
  • 김치콩나물국
  • 양배추사과샐러드
  • 멘츠카츠
  • 깍두기
  • 요거톡(링&초코볼)

829.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.