인송중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 흰찹쌀밥
  • 백세카레소스
  • 도라지오이초생채
  • 치폴레치킨 퀘사디아
  • 배추김치
  • 감귤음료

636.9kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 흰밥(자율)
  • 유부미소국
  • 쫄면채소무침(메인)
  • 고구마치즈롤까스(100g)
  • 배추김치
  • 돈가스 소스
  • 조각메론

719.6kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

7월 3일 (금)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 순대(국/셋트)
  • 아삭이고추된장무침
  • 멸치꽈리고추볶음(가히리)
  • 깍두기
  • 허쉬초코음료
  • 순대국(셋트)

651.2kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 찹쌀차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 진팸구이(선)
  • 칠리소스
  • 코다리살튀김
  • 배추김치
  • 밀크 크레이프케이크

911.0kcal탄 37% · 단 34% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 찹쌀 현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 가지양파볶음
  • 수제 닭살오븐구이(닭다리살)
  • 배추 겉절이
  • 탄두리소스
  • 휘낭시에

677.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 스파게티(면)
  • 양상추(베이비)샐러드
  • 단무지무침
  • 리얼 직화 그릴함박(50g)
  • 배추김치(선택)
  • 토마토스파게티소스
  • 함박소스(데미그레이)
  • 스위트 콘 드레싱
  • 리치 & 코코음료

894.7kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

7월 9일 (목)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 매콤 오징어국
  • 노각생채
  • 통살꿔바로우 탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스(포함)
  • 구슬아이스크림

731.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 찹쌀흑미밥
  • 쇠고기 메추리알장조림
  • 비름나물초고추장무침
  • 열무김치(선택)
  • 트리플치즈 피자
  • 돈육목살 김치국

720.6kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 흰찹쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 어묵 채소볶음
  • 오징어채소볶음(떡)
  • 배추김치(선택)
  • 추러스 생지(시나몬)

745.1kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

7월 14일 (화)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 쌀국수면
  • 쌀국수 육수(양지)
  • 돈육 채소볶음
  • 꼬들 단무지무침
  • 배추 겉절이
  • 슬러쉬(맛)

803.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 돈육 목살 김치볶음밥
  • 달걀파국
  • 치킨텐더스틱(유)
  • 케이준 드레싱
  • 열무김치(선택)
  • 설레임
  • 양배추샐러드

879.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

7월 16일 (목)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 근대 두부 된장국
  • 감자채삼색볶음
  • 더블치즈 데미함박
  • 배추김치
  • 쿠키앤크림 슈

752.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 시래기두부된장국
  • 돈삼겹 보쌈
  • 콩나물무침(고춧가루)
  • 보쌈김치(완제품)
  • 쌈장

1005.4kcal탄 27% · 단 15% · 지 58%

7월 21일 (화)중식

  • 김자반 주먹밥
  • 어묵국
  • 떡볶이(밀) 메인
  • 오징어튀김(유탕)
  • 배추김치(선택)
  • 아이스망고

679.8kcal탄 77% · 단 14% · 지 9%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.