인송중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합찹쌀잡곡밥
  • 들깨 미역국
  • 비름나물된장무침
  • 돈육고추장볶음
  • 배추 겉절이
  • 쿠키 앤 크림 스틱 치즈케잌

717.3kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 귀리찹쌀밥
  • 감자수제비(냉장)
  • 도토리묵무침
  • 낙지채소볶음(떡)
  • 모짜렐라 치즈볼(오븐)
  • 배추 겉절이(자율)

730.5kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 애호박새우젓볶음
  • 임연수구이
  • 소떡소떡
  • 총각김치(자율)
  • 강정소스
  • 돈육목살 김치국

834.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 시래기두부된장국
  • 동파육
  • 아삭이고추된장무침
  • 보쌈김치(완제품)
  • 찹쌀떡

743.6kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 흰밥(자율)
  • 페투치니(파스타)
  • 찹스테이크(돈안심)
  • 양상추샐러드
  • 투움바 소스
  • 배추김치(선택)
  • 사우전드 아일랜드 드레싱
  • 깔라만시 레몬음료

798.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀차수수밥
  • 매콤 오징어국
  • 양상추샐러드
  • 김말이
  • 데리야끼 연어 스테이크(70g)
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 강정소스

718.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 어묵콩나물국
  • 오이양파무침
  • 경양식 돈가스(셋트)
  • 배추김치
  • 돈가스 소스(포함)
  • 젤리블리

747.6kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 흰찹쌀밥
  • 백세카레소스
  • 숯불 바베큐소스
  • 열무된장무침
  • 수제 닭살오븐구이(닭다리살)
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨 파인(음료)

723.7kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 한입 떡갈비( 떡포함)불고기소스
  • 황태채고추장무침
  • 배추김치
  • 사과(미니)

767.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합찹쌀잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 돈육고추장볶음
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

830.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 찹쌀차수수밥
  • 우거지 된장국
  • 막국수 무침
  • 족발
  • 보쌈김치(완제품)
  • 피크닉 (사과음료)

817.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 팽이미소국
  • 멸치볶음
  • 데리야끼소스
  • 어니언 떡갈비(100g)
  • 배추김치
  • 마카다미아

713.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 유부김치국
  • 두부 탕수육
  • 총각김치(자율)
  • 양념간장(만능)
  • 탕수육(케첩)소스
  • 설레임

788.0kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 쇠고기감자고추장국
  • 어묵고추장볶음
  • 삼치살카레튀김
  • 탱글뽀득 핫도그
  • 배추 겉절이

695.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 흰찹쌀밥
  • 어묵국
  • 시금치나물
  • 불닭떡볶음
  • 배추김치
  • 레몬에이드

686.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리찹쌀밥
  • 콩나물무침(소금간)
  • 싸 먹는 오리훈제
  • 보쌈김치(완제품)
  • 허니머스터드(스푼)
  • 구름 마카롱
  • 순두부국

833.6kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

10월 27일 (화)중식

  • 찹쌀차수수밥
  • 들깨 미역국
  • 숙주미나리무침
  • 돈육볶음(매운양념맛)
  • 배추김치(선택)
  • 치즈 방앗간 (생지)

822.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 칠리소스
  • 크링클컷(트리플 시즈닝)
  • 닭다리살 튀김
  • 배추김치
  • 감귤음료

852.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 쌀국수면
  • 쌀국수 육수(양지)
  • 시금치 초고추장무침
  • 새우까스(80g)
  • 케이준 드레싱
  • 배추김치
  • 야쿠르트 라이트65m;(저당화)

860.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 찹쌀흑미밥
  • 근대 두부 된장국
  • 더덕오이초생채
  • 더블치즈 데미함박
  • 배추김치
  • 조각메론

715.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.