11월 2일 (월)중식
- 차수수밥(고잔)
- 마라탕(고잔)
- 단무지무침(고잔)
- 꿔바로우(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 곰곰이샤인머스켓에이드(고잔)
956.3kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%
인천고잔중학교 2026년 11월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
11월 3일 (화)중식
- 발아현미밥(고잔)
- 옥수수계란찜(고잔)
- 주꾸미제육볶음(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 야쿠르트 라이트(고잔)
- 강된장찌개(고잔)
719.9kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
11월 4일 (수)중식
- 찰보리밥(고잔)
- 미소장국(고잔)
- 냉파스타샐러드(고잔)
- 닭꼬치(고잔)
- 깍두기(고잔)
- 단호박카레(고잔)
- 조각배(고잔)
1034.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
11월 5일 (목)중식
- 귀리밥(고잔)
- 한우소머리국밥(고잔)
- 부추양파무침(고잔)
- 오징어김치전(고잔)
- 깍두기(고잔)
- 수정불판구이김(고잔)
- 왁뿌버터롤(고잔)
686.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
11월 6일 (금)중식
- 흑미밥(고잔)
- 콩가루배추국(고잔)
- 찜닭(고잔)
- 어묵볶음(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 꺾어먹는 토핑요거트(초코필로우&크런치)(고잔)
788.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
11월 9일 (월)중식
- 차조밥(고잔)
- 맑은미역국(고잔)
- 삼색겨자냉채(고잔)
- 닭볶음탕(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 요거트찰떡(딸기맛)(고잔)
595.4kcal탄 69% · 단 25% · 지 6%
11월 10일 (화)중식
- 찰옥수수밥(고잔)
- 족발(고잔)
- 꽃상추두부쌈장(고잔)
- 무말랭이무침(완)(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 골드파인애플(고잔)
- 애호박된장찌개(고잔)
779.0kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%
11월 11일 (수)중식
- 비건볶음고추장(수제)(고잔)
- 청포묵비빔밥(고잔)
- 오징어쑥갓무국(고잔)
- 달걀후라이(고잔)
- 회오리감자(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 미숫가루라떼(고잔)
733.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
11월 12일 (목)중식
- 율무밥(고잔)
- 바지락칼국수(고잔)
- 오리불고기(고잔)
- 참나물겉절이(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 워터젤리(당근사과)(고잔)
1101.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
11월 13일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(고잔)
- 까르보나라떡볶이(고잔)
- 중화풍간장치킨스테이크(고잔)
- 깍두기(고잔)
- 오이피클(고잔)
- 수박쥬스(고잔)
- 두부김치콩나물국(고잔)
892.5kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
11월 16일 (월)중식
- 기장밥(고잔)
- 순대국(고잔)
- 오징어&골뱅이무침회(고잔)
- 깍두기(고잔)
- 야쿠르트 라이트(고잔)
- 찐왕만두(초간장)(고잔)
805.5kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
11월 17일 (화)중식
- 찰현미밥(고잔)
- 시금치된장국(고잔)
- 돈육김치볶음온두부(고잔)
- 부추전(고잔)
- 오이김치(고잔)
- 행운의모나카(이벤트)(고잔)
885.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
11월 18일 (수)중식
- 야채모듬깨밥(고잔)
- 마늘쫑무침(고잔)
- 양상추사과샐러드키위드레싱(고잔)
- 등갈비폭립(고잔)
- 깍두기(고잔)
- 옥수수스프(고잔)
1014.4kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
11월 20일 (금)중식
- 오므라이스(고잔)
- 미소장국(고잔)
- 붐바치킨(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 쁘띠쿨자두(고잔)
- 삼색모듬피클(고잔)
837.5kcal탄 38% · 단 29% · 지 33%
11월 23일 (월)중식
- 찰보리밥(고잔)
- 건새우아욱된장국(고잔)
- 두부조림(고잔)
- 소불고기(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 바나나(고잔)
703.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
11월 24일 (화)중식
- 찰옥수수밥(고잔)
- 소고기무국(고잔)
- 오징어떡볶음(고잔)
- 햄전케첩(고잔)
- 포기김치(고잔)
824.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
11월 25일 (수)중식
- 낙지김치죽(고잔)
- 인기가요샌드위치(고잔)
- 메추리알꽈리고추장조림(고잔)
- 상추겉절이(고잔)
- 동치미(고잔)
- 잔망루피과채음료(고잔)
814.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
11월 26일 (목)중식
- 차수수밥(고잔)
- 치즈함박스테이크(고잔)
- 깍두기(고잔)
- 과일샐러드(고잔)
- 요구얌요구르트(고잔)
- 동태찌개(고잔)
890.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
11월 27일 (금)중식
- 발아현미밥(고잔)
- 맑은미역국(고잔)
- 치즈불닭(고잔)
- 포기김치(고잔)
- 오절판(고잔)
707.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
11월 30일 (월)중식
- 귀리밥(고잔)
- 도토리묵쑥갓무침(고잔)
- 달고기까스&타르타르소스(고잔)
- 깍두기(고잔)
- 비타초코우유(고잔)
- 묵은지등뼈감자탕(고잔)
908.4kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.