인천논현중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 파스타샐러드
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 배추겉절이
  • 바스크치즈케이크

828.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 율무보리밥
  • 새송이모듬장조림
  • 어니언함박스테이크/와인스테이크소스
  • 배추김치
  • 포도
  • 동태알탕

786.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장
  • 치킨까스/브라운소스
  • 열무김치
  • 딸바라떼
  • 청국장찌개

741.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 오이부추무침
  • 비엔나콘떡강정
  • 깍두기
  • 곰돌이마들렌
  • 순대국밥(국)

940.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 대패오리불고기
  • 두부구이&오리엔탈소스
  • 열무김치
  • 토핑요구르트(비요뜨)

894.7kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 시금치무침
  • 달고기까스/소스
  • 배추김치
  • 자망추(자두,망고)
  • 돈육우거지탕

708.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 팽이미소된장국
  • 조개관자치즈구이
  • 숙주맛살무침
  • 깍두기(자율)
  • 카프리썬

516.0kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 사골떡국
  • 미역줄기볶음
  • 돈육간장불고기
  • 보쌈김치
  • 포춘쿠키

704.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미찹쌀밥
  • 도토리묵김치무침
  • 피자소떡
  • 석박지
  • 샤인머스켓
  • 설렁탕/소면

700.7kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 야채달걀찜
  • 소시지구이
  • 총각김치
  • 오답제로초코볼
  • 육개장

838.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

  • 현미귀리밥
  • 매운감자옹심이국
  • 수고했떡(크림치즈찰떡)
  • 돼지고기오븐구이
  • 보쌈김치
  • 상추/쌈장

939.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 베트남쌀국수
  • 닭봉바베큐소스구이
  • 배추김치
  • 반미핫도그
  • 파인애플오렌지쥬스

693.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 분모자떡볶이
  • 어묵구이
  • 열무김치
  • 귤
  • 참치김치찌개

763.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 홍합미역국
  • 돼지갈비찜
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 0

758.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수흑미밥
  • 순두부짬뽕
  • 콩나물무침
  • 탕수육/소스
  • 열무김치
  • 독도쿠키(완제)

774.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 시금치국
  • 매콤찜닭덮밥
  • 오이지무침
  • 초코츄이스티도넛
  • 깍두기
  • 수제아이스티

972.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 야채모닝빵/딸기잼
  • 단호박고구마샐러드
  • 스파게티/토마토소스(밥대용)
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스

1212.1kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

10월 29일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 깨먹는하트케이크
  • 브로컬리참깨소스무침
  • 고기완자전
  • 총각김치
  • 스팸고추장찌개

974.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 떡만두국
  • 진미채오이무침
  • 닭다리살후라이드/머스타드소스
  • 배추김치
  • 사과

876.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.