청량중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 닭고기단호박찜
  • 매운해물볶음우동
  • 포기김치
  • 사과쥬스

778.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 2일 (수)중식

  • 삼색채소밥
  • 누룽지숭늉
  • 열무된장무침
  • 김구이(무조미)
  • 훈제오리채소구이&머스터드소스
  • 부추양념장
  • 수제자몽에이드

803.5kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

9월 3일 (목)중식

  • 보리밥
  • 라면햄찌개
  • 삼색감자채볶음
  • 팝콘아귀가라아게
  • 총각김치
  • 쑥쑥요거트

684.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 연두부달걀탕
  • 부추딤섬
  • 깐쇼새우
  • 포기김치
  • 몽글복숭아에이드

755.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 7일 (월)중식

  • 기장밥
  • 샤브샤브국
  • 순대채소볶음
  • 코코넛코다리살강정
  • 포기김치
  • 샤인머스켓&과일푸딩

699.2kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

9월 8일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 아귀살매운탕
  • 콩나물무침
  • 목살스테이크
  • 포기김치
  • 바나나&망고

750.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 9일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 감자국
  • 국물떡볶이
  • 닭다리튀김
  • 포기김치
  • 사과당근주스

817.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 김치어묵국
  • 직화마늘족발구이
  • 들기름막국수
  • 깍두기
  • 마시는요구르트

798.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 눈꽃치즈불닭
  • 잡채
  • 포기김치
  • 감귤주스

694.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 14일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 건새우아욱국
  • 청포묵김무침
  • 오삼불고기
  • 포기김치
  • 깔라만시에이드

606.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 15일 (화)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 두부전&양념장
  • 타코야끼
  • 총각김치
  • 아침에쥬스

745.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 카레소스
  • 토마토구슬치즈샐러드
  • 순살치킨
  • 감자크로켓
  • 포기김치
  • 마시는요구르트

796.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 보리밥
  • 오징어찌개
  • 돼지고기수육
  • 야채스틱&쌈장
  • 보쌈김치
  • 레몬슬러쉬

884.8kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

9월 18일 (금)중식

  • 심쿵햄주먹밥
  • 얼갈이된장국
  • 새송이부추무침
  • 소고기치즈함박스테이크
  • 포기김치
  • 거봉&샤인머스켓

760.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 21일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 잠발라야닭봉튀김
  • 포기김치
  • 자두레몬에이드

560.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

  • 밤밥
  • 쇠고기뭇국
  • 돼지LA갈비찜
  • 더덕무침
  • 동태전
  • 포기김치
  • 약과에그타르트

922.1kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

9월 23일 (수)중식

  • 보리밥
  • 비빔물국수
  • 흑임자연근샐러드
  • 불향직화돼지불고기
  • 열무김치
  • 송편

924.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 29일 (화)중식

  • 김치볶음밥
  • 달걀파국
  • 오이탕탕이
  • 오픈콘마요도그
  • 깍두기
  • 초코우유

780.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기버섯매운탕
  • 시금치땅콩무침
  • 유린기
  • 포기김치
  • 초코칩페스트리

693.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.