7월 1일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 들깨미역국
- 콩나물무침
- 닭마호크&크링클컷
- 에그콘치즈보트감자
- 배추김치(완)
- 과일(수박)_
1106.7kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
인천예송중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 보리밥_
- 북어쇠고기장국
- 단호박샐러드
- 제육볶음
- 머위나물_
- 동치미
- 요구르트(엔요100)
720.0kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%
7월 3일 (금)중식
- 김치햄볶음밥
- 수제떡갈비치즈타코
- 무어묵국~
- 야채모듬피클_
- 양배추코울슬로~
- 저당아이스크림
1093.8kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
7월 6일 (월)중식
- 감자옥수수쌀밥
- 김치콩나물국_
- 한돈갈비양념구이~
- 깍두기(완)
- 블루베리주스
- 100점마들렌(열공데이)
- 로메인쌈,쌈장
734.7kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 함박웃음~피자볼
- 장조림에그마요비빔밥
- 오이생채
- 샐러드(키위드레싱)~
- 배추김치(완)
- 큐브팥빙망고요거트
769.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 충무김밥
- 수제버거~
- 충무오징어무침
- 무&비트피클_
- 제로콜라아이스
- 양송이스프_
1131.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 수제옥수수피자
- 마크니커리치킨
- 크랩맛살샐러드
- 배추김치(완)
- 우베라떼(수제음료)
1011.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
7월 10일 (금)중식
- 볶음밥~
- 홍콩식모닝빵(슈크림&망고스프레드)
- 미트토마토리가토니파스타
- 어니언치킨_
- 깍두기(완)
1516.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
7월 13일 (월)중식
- 보리밥
- 비빔밀면~
- 감자고추장찌개~
- 오븐한돈편육
- 보쌈김치
- 과일(골드키위)_
- 모듬쌈,쌈장
1006.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 14일 (화)중식
- 흑미밥~
- 해물탕
- 양배추적채샐러드
- 콘치즈에그빠네
- 배추김치(완)
- 매실주스(음료)~
735.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 15일 (수)중식
- 장어주먹밥
- 콩나물하얀무침
- 매콤주꾸미~
- 배추김치(완)
- 과일(수박)_
- 닭곰탕~
529.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
7월 16일 (목)중식
- 강된장비빔밥~
- 오이미역냉국~
- 닭꼬치(매콤깐풍소스)
- 열무김치(완)
- 우유/시리얼(오레오오즈)
737.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- 보리밥(미니밥)
- 메밀소바_
- 계란찜~
- 불닭떡볶이
- 깍두기(완)
- 피크닉청포도(음료)
847.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 21일 (화)중식
- 찹쌀밥(자율)
- 동치미냉면_
- 돼지갈비찜_
- 리코타치즈샐러드
- 김자반
- 열무김치(완)
1252.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
7월 22일 (수)중식
- 고추참치유부볶음밥
- 토마토소스미트볼&눈꽃치즈
- 사과냉채(유자청소스)
- 백김치(완)
- 케이크[26여름방학!]
- 수박화채
770.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.