인천예송초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 볼어묵메란조림
  • 동태강정
  • 배추김치
  • 초코리얼밤케이크

555.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 들깨고사리국
  • 숙주나물무침
  • 떡매갈비지짐&부추무침
  • 배추김치
  • 뽀로로요구르트

496.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 누룽지삼계탕
  • 꼬들오이&무채장아찌무침
  • 가시없는삼치구이/감자후레이크
  • 석박지
  • 노티드음료

498.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 마라탕(땅콩)옥수수면
  • 단무지무침
  • 얼갈이무침
  • 후르츠탕수육
  • 미니요구르트

708.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 소고기샤브국
  • 돈갈비김치찜
  • 치커리사과무침
  • 백김치
  • 한글강정(견과류)

529.2kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 순두부김치찌개
  • 들깨시래기된장조림
  • 임연수카레구이
  • 백김치
  • 생크림크로칸슈

462.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘보리밥
  • 유부미소국
  • 바삭오꼬노미야끼
  • 멘치까스
  • 보쌈김치
  • 라즈베리샌드웨이퍼

670.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 감자스프
  • 브로콜리새우볶음
  • 보름달곤드레떡갈비
  • 깍두기
  • 돈시몬오렌지주스

754.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 제육볶음
  • 건파래멸치볶음
  • 백김치
  • 흰우유

513.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 파송송달걀국
  • 콩나물무침
  • 캠핑모듬구이
  • 깍두기
  • 양배추찜&'견과류'쌈장

578.8kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 19일 (월)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 동태살매운탕
  • 오븐에구운가지&간장양념장
  • 버섯소불고기
  • 배추김치
  • 단감

574.2kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 삼색수제비국
  • 마늘쫑고추장무침
  • 훈제오리&채소오븐구이
  • 열무김치
  • 짜먹는요거트

700.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

  • 떠먹는유부초밥
  • 어묵국
  • 비엔나떡볶이
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 애플고르곤졸라피자

684.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 계란북어국
  • 김가루비빔면
  • 매콤닭갈비
  • 단호박꿀찜(아몬드)
  • 배추김치

721.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 가쓰오장국
  • 토마토달걀볶음
  • 바삭지파이
  • 배추김치
  • 사과파이

462.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 단호박꽃게탕
  • 연근흑임자샐러드
  • 간장찜닭
  • 백김치
  • 독도마시멜로구겔호프

657.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 코오슬로
  • 함박스테이크/트러플크림소스
  • 깍두기

621.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 돈육하이라이스
  • 맑은콩나물국
  • 단무지무침
  • 청경채겉절이(통들깨)
  • 허니버터가자미구이
  • 블루베리샌드웨이퍼

529.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 계란찜
  • 쭈꾸미돈육볶음
  • 백김치
  • 밀크초코티코

644.0kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 옥수수스프
  • 시저샐러드
  • 소고기라구파스타
  • 돈육김치볶음
  • 요괴롤케이크

788.9kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.