양사초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭봉떡데리야끼조림
  • +한식잡채
  • 배추김치
  • 초코볼요거트

895.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 찰기장밥^^
  • 실곤약채소무침
  • 수제등심커틀릿
  • 깍두기
  • 감귤쥬스골드
  • 크림스프^^

836.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 쇠고기무국
  • 브로콜리두부무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 딸기

620.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 6일 (금)중식

  • 율무밥
  • 감자들깨수제비
  • 두부조림
  • 돈육고추장불고기
  • 깍두기
  • 사과주스

695.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 유부장국
  • 쇠고기불고기
  • 해물볶음우동^^
  • 배추김치
  • 오렌지

970.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참나물오리엔탈사과무침
  • 오징어김치전
  • 총각김치(완)
  • 청포도
  • 닭다리삼계탕

806.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

  • 백미밥
  • 모듬캠핑구이
  • 치즈블랙타이거새우
  • 배추김치
  • 런요구르트
  • 상추쌈
  • 감자된장찌개

828.2kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

3월 12일 (목)중식

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 우동국
  • 치킨
  • 치즈볼
  • 깍두기
  • 감귤쥬스골드

768.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

3월 13일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
  • 육개장^^

706.4kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 딸기요거트샐러드
  • 쇠고기함박스테이크
  • 열무김치
  • 초코칩쿠키
  • 고칼슘우유

725.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 설렁탕+소면사리
  • 시금치무침
  • 오삼볶음
  • 깍두기
  • 저당망고오렌지주스

608.1kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

3월 18일 (수)중식

  • 스크램블볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 토마토카프레제
  • 미니등심돈까스/소스
  • 깍두기
  • 요구르트^^

671.5kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%

3월 19일 (목)중식

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 춘천닭갈비
  • 멸치볶음
  • 열무김치
  • 요거트감귤칩
  • 깻잎무쌈

565.5kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

3월 20일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 오이양파무침
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지

790.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 기장밥
  • 시금치된장국^^
  • 순대채소볶음
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 딸기

625.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 숙주미나리무침
  • 토마토샐러드
  • 쭈꾸미채소볶음
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 순두부백탕

721.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 짜장면.
  • 백미밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 단무지부추무침
  • 탕수육/소스
  • 열무김치

839.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 맛살미역줄기볶음
  • 등갈비바베큐소스조림
  • 총각김치(완)
  • 김

632.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자채피망볶음
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 요거트
  • 갈비탕

951.8kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 기장밥
  • 감자수제비국
  • 고등어무조림
  • 참나물오리엔탈사과무침
  • 깍두기
  • 요구르트

692.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥^^
  • 육개장
  • 마파두부(반찬)
  • 부추잡채/꽃빵
  • 배추김치
  • 딸기쉐이크

740.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.