양사초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 파프리카잡채
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 스위트플럼주스

691.5kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 콩나물국
  • 도토리묵무침
  • 두부코코넛치즈돈까스
  • 가지야채구이/소스
  • 깍두기
  • 골드키위

622.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 열무된장국
  • 돈등갈비찜
  • 오이고추장무침
  • 생협 구이김
  • 배추김치
  • 와플+아이스크림

664.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 떡갈비볼조림
  • 더덕영양부추무침(강)
  • 배추김치
  • 귤

694.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 어묵우동
  • 새우살두부완자전
  • 전복버터구이
  • 배추김치
  • 요거다 사과당근주스

535.2kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 12일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 해물탕
  • 두부조림
  • 밀떡볶음/오징어튀김
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

638.7kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 배추된장국
  • 도라지오이생채
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 요거트찰떡

615.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 달걀파국
  • 대하구이
  • 백김치
  • 요거톡(초코볼&크런치)

578.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 황태포미역국
  • 오리훈제들깨소스무침
  • 새우살버섯전
  • 배추김치
  • 바나나

614.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡곡밥
  • 잔치국수/배추김치
  • 양파채절임
  • 통삼겹살오븐구이
  • 보쌈김치
  • 사과(후식)

1059.5kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 시금치된장국
  • 돈등뼈김치찜
  • 진미채고추볶음
  • 갈치카레구이
  • 식이섬유 요구르트

714.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 콩비지찌개
  • 더덕황태채무침
  • 참조기구이
  • 깍두기
  • 치즈폭탄크리스피핫도그

894.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 야채볶음밥(채식)
  • 꼬치어묵국
  • 어니언크림 연어구이
  • 감자야채치즈구이(채식)
  • 알타리김치
  • 사과(후식)

727.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찰밥
  • 햄김치찌개
  • 한LA우갈비무조림
  • 곤드레나물무침
  • 배추김치
  • 단감

789.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 23일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 오징어볼케첩조림
  • 크림스파게티
  • 파프리카멸치볶음
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림(바나나딸기)
  • 대구매운탕

815.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 꽃게탕
  • 고추잡채/꽃빵
  • 닭봉튀김
  • 배추김치
  • 마들렌
  • 고칼슘우유

897.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 멸치볶음
  • 배추전/양념장
  • 장어튀김
  • 배추김치
  • 귤

615.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 왜된장국
  • 연두부 양념장
  • 고구마맛탕
  • 뼈없는닭강정
  • 열무김치

895.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 황기닭곰탕
  • 고등어무조림
  • 무말랭이감말랭이무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 배

813.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 베트남쌀국수
  • 편육
  • 더덕사과무침
  • 보쌈김치
  • 알타리김치
  • 수플레치즈케이크

1136.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.