인천은지초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 바지락미역국
  • 볼어묵조림
  • 계란찜
  • 깍두기
  • 크레이프롤케익

546.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 건새우아욱국
  • 목살큐브스테이크★
  • 허브새송이구이
  • 배추김치
  • 파인애플

634.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 갑오징어초무침
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 토핑요거트

969.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 어묵우동장국
  • 고구마맛탕
  • 치킨마요덮밥-치킨(수제)
  • 배추김치
  • 흰우유(100ml)

962.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 돼지국밥★
  • 실곤약무침
  • 두부가츠
  • 깍두기
  • 브라운애플소스
  • 하루요거트(사과)

767.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 시래기된장국(운)
  • 감자조림
  • 돈육김치두루치기
  • 오이소박이
  • 바나나

558.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 우엉조림-
  • 코다리양념구이(운)
  • 깍두기
  • 골든키위

571.5kcal탄 60% · 단 30% · 지 10%

10월 14일 (수)중식

  • 자장밥
  • 꼬들단무지무침
  • 탕수육(완)
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨자두(100ml)

671.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 낙지연포탕
  • 마파두부(마라)
  • 떡갈비조림(잠발라야소스)
  • 깍두기
  • 딸바라떼

730.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차조밥
  • 홍합무국
  • 숙주나물무침
  • ★닭갈비순대볶음
  • 배추김치
  • 마시는샐러드(푸룬&포도)

706.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 시금치된장국
  • 닭카레스튜
  • 주꾸미치즈떡볶음
  • 배추김치
  • 키위주스

796.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 영양갈비탕
  • 더덕무침
  • 연근전
  • 깍두기
  • 포도푸딩

670.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥+부추양념장
  • 유부된장국(두부)
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트

515.1kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • ★사골순두부계란국
  • 도토리묵무침
  • 돼지간장불고기
  • 배추김치
  • 달밤라떼

623.8kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 어묵국
  • 치즈메추리알볶이
  • 명태살갈릭소스구이
  • 배추김치
  • 독도의날케이크

614.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 애호박볶음
  • 꼬마핫도그
  • 깍두기
  • 식물성유산균요구르트

621.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 차돌된장찌개
  • 두부조림
  • ★고추잡채/또띠아
  • 깍두기
  • 청귤주스

536.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 산채들기름비빔밥&소고기볶음고추장
  • 들깨무채국
  • 새우감바스&바게트★
  • 배추김치
  • 소다음료

625.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • ★쇠고기샤브샤브국
  • 삼치김치조림
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 초코프리첼(25g)

499.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 도가니왕만두국★
  • 청포묵김무침(운)
  • 오리불고기
  • 오이소박이
  • 망고요거트찰떡

918.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.