인천석남서초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 자장밥
  • 청경채무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 수박화채

657.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비바베큐
  • 잡채
  • 보쌈김치
  • 바나나크림치즈케이크

663.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 꼬들오이지무침(선택식)
  • 미니핫도그
  • 배추김치
  • 피크닉

788.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 두부고추장찌개
  • 멸치아몬드볶음
  • 로제찜닭
  • 깍두기
  • 찐옥수수

643.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 렌틸콩밥
  • 호박잎된장찌개
  • 알감자조림
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 자두

569.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • < V.T.S> 채식의 날
  • 모듬깨주먹밥
  • 어묵무국
  • 누들떡볶이
  • 치즈볼+김말이튀김
  • 슬림단무지+배추김치
  • 쭈쭈바-초코ㅓ

848.2kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단호박꽃게탕
  • 오이갑장과
  • 닭날개봉오븐구이
  • 열무김치
  • 체리

559.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

  • 보조밥(선택)
  • 스파게티(주식)
  • 천도복숭아샐러드
  • 치즈퀘사디아
  • 수제딸기라떼
  • 무피클+배추김치

958.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 할맥밥
  • 녹두닭죽
  • 아삭이고추무침(선택)
  • 장어양념강정
  • 보쌈김치
  • 귤
  • 무쌈

624.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 햄모듬찌개(+라면사리)
  • 돈편육-데리야기소스
  • 더덕무침
  • 배추김치
  • 요하이요구르트(100ml)

850.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 매콤콩나물무침
  • 옛날통닭 1/2
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스(180ml)

832.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 보리밥
  • 우렁된장국
  • 방울떡꼬치
  • 삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 상추+야채스틱

836.9kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

7월 20일 (월)중식

  • < V.T.S> 채식의 날
  • 혼합잡곡밥
  • 김치말이국수
  • 메추리알콩고기장조림
  • 배추겉절이
  • 도라지강정
  • 웰치스후르츠젤리

586.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라가마보꼬탕
  • 오이탕탕이
  • 치킨오븐구이
  • 배추김치
  • 설레임

734.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.