인천석남초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미찹쌀밥
들깨미역국
오절판
감자채볶음
쇠불고기
배추김치
케이크

555.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

발아현미밥
유부된장국
양배추샐러드
실곤약무침
수제돈까스
배추김치
돈까스소스1
고칼슘우유

636.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

현미기장밥
잔치국수
도토리묵/양념장
감자채전
황태구이
겉절이김치
포도

447.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

오므라이스
두부외된장국
쑥갓나물무침
와사삭닭다리/치즈볼
배추김치
캐플쥬스

680.2kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

10월 8일 (목)중식

현미보리밥
돼지등뼈감자탕(들깨)
참나물무침
김치부침개
임연수구이
깍두기
파인애플

475.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

발아현미밥
얼갈이배추된장국
시금치무침
낙지볶음
날치알달걀말이
열무김치
샤인머스켓

485.0kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

현미찹쌀밥
설렁탕
꽁치무조림
양배추+오이(쌈장)
옛날소시지전
깍두기
멜론

528.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

훈제오리볶음밥
달걀시금치국
무채장아찌
겉절이김치
자몽허니블랙티
콘샐러드
불고기퀘사디아&사워크림소스

623.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

현미차조밥
순두부찌개
콩나물냉채
닭목살구이+무쌈
배추김치
달밤라떼
찰도그롤

602.3kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

10월 16일 (금)오늘중식

현미찹쌀밥
스파게티(초)
미소된장국
건새우채소볶음
목살큐브스테이크
무오이피클
배추김치
마늘빵

683.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

현미검정쌀밥
감자호박된장국
로제찜닭
숙주맛살무침
양상추블루베리샐러드
깍두기
귤

568.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

발아현미밥
사누끼우동
두부조림
어린잎샐러드/허니요거트드레싱
치즈블럭돈가츠+일식돈까스소스
배추김치
우유

558.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

콩나물밥
얼갈이배추된장국
오이지무침
떡볶이+오징어튀김
배추김치
매일엔요요구르트
구이김(무조미)

565.1kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

10월 22일 (목)중식

현미보리밥
돼지국밥
연근조림
삼치카레구이
깍두기
요구르트과일샐러드

429.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

현미찹쌀밥
미소된장국
치커리사과무침
에그인헬스테이크
웨지감자오븐구이
배추김치
독도화산섬쿠키

731.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

현미찹쌀밥
꼬치어묵국
감자조림
양념깻잎찜
순살닭강정
배추김치
바나나

586.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

서리태콩밥
육개장
연두부&양념장
머위나물볶음
코다리살강정(간장)
총각김치
사과

528.7kcal탄 45% · 단 36% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

자장밥
두부달걀탕
단무지
콩가루꿔바로우탕수육
겉절이김치
하겐다즈아이스크림

670.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

현미보리밥
근대된장국
새송이어묵볶음
화덕닭다리살구이+머스타드소스
부추겉절이
꺽어먹는 요거톡

442.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

현미찹쌀밥
크림짬뽕
참나물유자샐러드
굴소스닭날개구이
배추김치
고르곤졸라피자
스위트청포도

1051.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.