신현여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 보리현미밥
  • 오징어무국
  • 안동찜닭
  • (채식)꽈리고추멸치볶음
  • 고로케+케찹
  • 배추김치(완)
  • 국군의날초코파이

707.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 가바쌀밥
  • 부대찌개
  • 소고기메추리알장조림
  • 스틱명태까스+크리미양파소스
  • (채식)갈릭버터새송이
  • 오이소박이(완)
  • 스위트애플키위주스

786.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 강황카레쌀밥
  • 미니우동국
  • 큐브치즈샐러드
  • (채식)건새우마늘쫑볶음
  • 콘립함박스테이크+데미그라스소스
  • 석박지(완)
  • 쁘띠첼

869.8kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨데리야끼마요덮밥
  • 얼큰김치국
  • 콩나물무침
  • (채식)브로콜리파프리카초회
  • 소떡소떡
  • 총각김치
  • 깍두기스무디

916.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 곤드레영양밥
  • 시월구일케이크
  • 근대된장국
  • (채식)오징어무말랭이무침
  • 한글너겟+북경식칠리소스
  • 배추김치(완)
  • 양념장

681.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 열공컵밥
  • 가쓰오장국
  • (채식)미역줄기볶음
  • 5마리새우꼬치+스위트칠리소스
  • 백김치(완)
  • 달칩톡톡샌드

947.0kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

10월 13일 (화)중식

  • 밥+후리가케
  • 유부일식된장국
  • (채식)멸치시래기된장지짐
  • 양념감자튀김+케첩
  • 배추김치(완)
  • 랜덤음료수
  • 오이피클
  • 치폴레핫도그

830.6kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • (친환경)홍국쌀밥
  • 일식카레
  • (채식)오이지무침
  • 양배추샐러드+사우전아일랜드드
  • 순살후라이드치킨
  • 깍두기
  • 딸기우유

815.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 녹두닭죽
  • (채식)김치볶음
  • 옥수수콘샐러드
  • 고창고구마블럭돈카츠
  • 나박김치(완)
  • 돈까스소스
  • 망고&레드자몽주스

676.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰흑미밥
  • 얼큰소고기당면국
  • 비엔나케찹볶음
  • (채식)알배추샐러드
  • 가자미빵가루구이
  • 석박지(완)
  • 달콤바삭찰보루빵

832.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • (채식)고사리나물
  • 닭볶음탕
  • 더블콘치즈
  • 총각김치
  • 야쿠르트

743.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰병천식순대국
  • (채식)아삭고추된장무침
  • 동글어묵볶음
  • 해물파전
  • 석박지(완)
  • 하루요거트(사과&포도)

733.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 부추계란국
  • 미니돈까스양념조림
  • 뿌링뿌링치즈볼
  • 깍두기
  • (채식)간장무채장아찌
  • 초코에몽

788.3kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

  • 꽁보리밥+고추장
  • 닭칼국수
  • 갈비만두
  • (채식)얼갈이된장무침
  • 캠핑조개구이
  • 겉절이
  • 파인애플

1008.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • (눈에좋은)루테인 쌀밥
  • 소고기미역국
  • 고구마돼지갈비찜
  • 연두부+양념장
  • (채식)새송이들기름구이
  • 배추김치(완)
  • 에그타르트

897.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한방닭곰탕+당면사리
  • (채식)시금치무침
  • 매콤어묵잡채
  • 황금꽃전
  • 총각김치
  • 오레오쉐이크

1180.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 얼갈이된장국
  • 야채쫄면무침
  • 마늘족발
  • 보쌈김치(완)
  • 황도&방울토마토
  • (채식)상추+견과류쌈장

1036.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 매콤후리가케참치주먹밥
  • 돈코츠라멘
  • 오리엔탈샐러드
  • 타코야끼
  • 배추김치(완)
  • 레인보우샤베트워터

1716.6kcal탄 41% · 단 12% · 지 47%

10월 29일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 북어해장국
  • (자율)꽈리고추찜
  • 오색쌈
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 메이플피칸파이

816.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 슈퍼자미밥
  • 뼈없는감자탕
  • (채식)오이도라지생채
  • 애호박전
  • 삼치카레튀김
  • 미니핫도그
  • 석박지(완)

1004.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.