인천석남중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

전복새우마요덮밥
유부맑은장국
닭봉튀김
총각김치(완)
수제에그타르트

1009.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

카레라이스
토마토샐러드+크림치즈볼
왕꼬치
포기김치
망고라씨

631.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

찰흑미밥
옹심이감자들깨국
오리훈제오이초샐러드
오징어채버터조림
포기김치

976.4kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 4일 (금)중식

발아현미밥
꼬막깻잎무침
배추겉절이(완)
동그랑땡전
갈비탕

892.3kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

9월 7일 (월)중식

발아현미밥
고사리나물
두반장닭볶음
메밀전병
오이김치(완)
꽃게해물탕

858.7kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

유부된장국
낙지덮밥+콩나물,깻잎
나비새우튀김
백김치(완)
야채스틱:쌈장

709.1kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

흰밥(소량)
로제파스타
웨지감자+베이컨
포기김치
멜론
플럼쥬스
오이피클(완)

877.3kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 10일 (목)중식

차수수밥
목살스테이크+가지샐러드
새우살브로콜리초무침
깍두기(완성품)
마카롱
육개장

970.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 11일 (금)중식

할맥밥
바지락미역국
버섯잡채
소불고기
총각김치(완)
우리밀까망베르치즈케이크

909.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

가바쌀밥
우동국
김치볶음
깐쇼새우아귀살강정
과일모듬

989.9kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

9월 15일 (화)중식

기장밥
삼치살데리야끼구이
무생채
포기김치
수제딸기칩톡톡딸기라떼
순대국+야채스틱:쌈장

895.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

하이라이스
진미채초무침
통새우감자치즈
포기김치
파인쥬스

724.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 17일 (목)중식

현미밥
북어계란국
바나나과일샐러드
배추겉절이(완)
고추냉이무쌈(완)
오리훈제감자구이+머스타드소스

999.7kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

9월 18일 (금)중식

통밀밥
우렁근대된장국
타워스테이크(파인애플/토마토)+소스+해쉬브라운
무말랭이진미무침
포기김치

865.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 21일 (월)중식

찰현미밥
얼갈이된장국
돼지수육1
쟁반막국수
보쌈김치
뽀로로와친구들요구르트80ml
상추쌈/쌈장

950.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 22일 (화)중식

열무보리비빔밥
해물칼국수
메밀전병
포기김치
파인애플

869.5kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

9월 23일 (수)중식

자장면
모찌유린기+양상추샐러드
단무지무침
포기김치
파인쥬스

766.7kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

9월 28일 (월)중식

옥수수밥
어묵국
실곤약야채무침
치즈돈까스
깍두기(완성품)
멜론

823.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 29일 (화)중식

보리밥
잔치국수
코다리살무조림
동그랑땡전
열무김치(완)

954.1kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

찰흑미밥
김치콩나물국
오이생채
궁중쇠고기메추리알떡볶음
깍두기(완성품)
요구르트아이스크림(요아정)

904.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.