7월 1일 (수)중식
- 치킨가라아게카레라이스
- 꽃맛살샐러드
- 궁채장아찌
- 백김치
- 고르곤졸라피자
- 아망추
1046.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
인천청라중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 김가루밥
- 매콤해물우동볶음
- 미소된장국
- 아보카도타코과카몰리
- 배추김치
- 하루요거트(딸기)
863.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
7월 3일 (금)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 채식만두국
- 마카로니샐러드
- 고등어카레구이
- 열무김치
- 두바이초코롤
- 무조미김
919.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 숙주나물들깨무침
- 김치닭갈비
- 오징어실채마늘쫑볶음
- 배추김치
- 말차맛 솜사탕
680.8kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%
7월 7일 (화)중식
- 수수밥
- 육개장
- 메알곤약장조림
- 크리미양파오리훈제샐러드
- 배추김치
- 소화가잘되는초코우유
1039.2kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%
7월 8일 (수)중식
- 야채볶음밥
- 치폴레치킨퀘사디아
- 브로콜리로마노치즈스프()
- 브로콜리땅콩버터무침
- 깍두기
- 흔들어먹는포도
1050.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
7월 9일 (목)중식
- 보리밥
- 고추장감자국
- 탕평채
- 오삼불고기()
- 배추김치
- 메론
910.1kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
7월 10일 (금)중식
- 나물비빔밥/고추장
- 북어채두부계란국
- 청도감말랭이과일샐러드()
- 밀가루가 들어가지 않은 탕수육
- 탕수육소스
- 열무김치
- 김현미샌드
1037.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 차조밥
- 쇠고기샤브국
- 건새우마늘쫑볶음
- 언양식파채불고기/골드키위음료수
- 배추김치
1110.9kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%
7월 14일 (화)중식
- 완두콩밥
- 떡국
- 참나물유부샐러드
- 제육볶음
- 깍두기
- 녹여먹는자두슬러쉬
867.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 닭장각백숙
- 유자단무지맛살냉채()
- 미니새송이초장무침
- 매콤한잡채
- 수박
886.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
7월 16일 (목)중식
- 보리밥
- 떡돼지갈비찜
- 치커리오리엔탈샐러드
- 불닭팽이
- 깍두기
- 초당옥수수롤케이크
- 오징어콩나물국
848.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 20일 (월)중식
- 렌틸콩밥
- 돼지국밥
- 오징어초무침
- 치즈뿌린포테이토생선까스
- 석박지
- 타르타르소스()
- 엔요
941.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
7월 21일 (화)중식
- 김밥볶음밥
- 푸실리샐러드(오리엔탈)
- 과일화채
- 매실오이지무침
- 칠리소스
- 크런치갈릭허니새우
- 깍두기
831.7kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.