7월 1일 (수)중식
- 미나리달걀볶음밥
- 도토리묵냉국
- 비름나물무침
- 마라샹궈
- 배추김치
- 초코우유
723.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
인천해원중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 발아현미밥
- 얼큰닭개장
- 토마토달걀볶음
- 돼지LA갈비구이
- 배추김치
787.8kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%
7월 3일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 영양북어국
- 꽈리고추감자조림
- 떡도리탕
- 깍두기
- 월드콘뚱카롱
846.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 6일 (월)중식
- 홍국밥
- 양송이스프
- 쫄면
- 꼬마돈까스
- 깍두기
- 골드키위
923.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
7월 7일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 사골떡만두국
- 오이고추된장무침
- 제육볶음
- 배추김치
665.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 8일 (수)중식
- 멸치김자반밥
- 냉김치말이국수
- 교자만두
- 순살임연수데리구이
- 열무김치
- 짜먹는팥빙수
897.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
7월 9일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 보쌈
- 무말랭이김치
- 쌈&쌈장
- 수박
665.3kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
7월 10일 (금)중식
- 찰보리밥
- 참나물무침
- 춘천닭갈비+무쌈
- 배추김치
- 애호박고추장찌개
678.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 훈제오리김치볶음밥
- 달걀파국
- 얼갈이된장무침
- 버팔로윙봉구이
- 동치미
- 거봉
526.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 비빔물냉면
- 삼겹살구이+채소스틱
- 보쌈김치
- 명이나물
962.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
7월 15일 (수)중식
- 영양한방닭죽
- 양상추키위샐러드
- 미나리김치전
- 깍두기
- 고창수박펀치
- 하트햄버거
691.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 갈비살떡갈비
- 단호박샐러드
- 열무김치
- 우유생크림빵
- 참치김치찌개
925.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
7월 20일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 짬뽕수제비
- 숙주나물냉채무침
- 목화솜꿔바로우
- 깍두기
743.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
7월 21일 (화)중식
- 발아현미밥
- 어묵국
- 메밀막국수
- 큐브불족발
- 배추김치
719.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.