인천해원중학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 2일 (월)중식

찰흑미밥
돈사태떡찜
시금치무침
배추김치
사과
부대찌개

686.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 3일 (화)중식

혼합잡곡밥
에그타르트
들깨수제비국
야채계란찜
돈육김치볶음
열무김치

811.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

11월 4일 (수)중식

찰보리밥
해물짬뽕
짜장닭갈비
배추김치
바나나우유
유자단무지채

909.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

11월 5일 (목)중식

발아현미밥
언양식육전
치킨텐더샐러드
배추김치
수고했떡!크림치즈
우차돌된장찌개

854.9kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

11월 6일 (금)중식

청양볶음밥+데리마요
다시마무국
고등어김치조림
로제떡볶이
깍두기

680.4kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

11월 9일 (월)중식

발아현미밥
사골떡만두국
마늘쫑호두조림
지코바닭살구이
섞박지

837.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

11월 10일 (화)중식

찹쌀밥
칼비빔면
통등심돈까스
깍두기
초코우유
크림스프

943.4kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

11월 11일 (수)중식

찰흑미밥
돈코츠라멘
버팔로윙봉구이
깍두기
양상추흑임자샐러드

843.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

11월 12일 (목)중식

차조밥
오징어김치국
오리불고기
모짜치즈볼
열무김치
황금향

723.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

11월 13일 (금)중식

열무꽁보리비빔밥
찐빵
달걀파국
쇠고기메추리알장조림
고추장명엽채볶음
배추김치

725.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

11월 16일 (월)중식

강황밥
인도커리/난
쫄면야채무침
멘보샤
깍두기
아이스슈

943.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

11월 17일 (화)중식

찰흑미밥
보쌈
보쌈김치
꿀떡
쌈&쌈장
돈육김치찌개

697.9kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

11월 18일 (수)중식

후리카케밥(부식)
핫치킨버거
발사믹샐러드
케이준감자튀김
잔망비타사과주스
4색야채피클

835.1kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

11월 20일 (금)중식

스팸마요덮밥
단배추된장국
사과치커리무침
매콤장각구이
깍두기
요구르트(런)

670.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

11월 23일 (월)중식

찰흑미밥
쇠고기미역국
브로콜리땅콩소스무침
매콤콩불
배추김치
생초코파이

789.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

11월 24일 (화)중식

혼합잡곡밥
육개장
골뱅이소면
통살새우까스
열무김치
바나나

736.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

11월 25일 (수)중식

보리밥(부식)
토마토샐러드
베이컨크림파스타
하트미니함박
깍두기

806.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

11월 26일 (목)중식

발아현미밥
마파두부
돼지갈비찜
냉우동샐러드
배추김치
바른목장요구르트

842.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

11월 27일 (금)중식

참치김치볶음밥
조랭이떡국
얼갈이된장무침
뿌링치킨
깍두기

794.5kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

11월 30일 (월)중식

발아현미밥
김치콩나물국
청포묵무침
고추장돈불고기
열무김치
바람떡

576.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.