인천청람초등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국(청람)
치커리사과생채
닭살데리야끼볶음
배추김치
딸기우유

546.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

11월 4일 (화)중식

흑미밥
배추소고기국(밀푀유나베)
가지양파볶음
치킨너겟
깍두기(청람)
허니머스타드소스
꿀호떡(청람)

642.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

11월 5일 (수)중식

클로렐라쌀밥
조랭이꽃떡국
달걀찜(청람)
모듬장조림
배추김치
황금향

536.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 6일 (목)중식

기장밥
비엔나소시지야채볶음
백김치
파인애플
김자반
동태알탕

637.6kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

11월 7일 (금)중식

녹두밥
건새우아욱된장국(초)
삼색나물(고사리,도라지,시금치)
떡갈비
보쌈김치
사과주스
고추장&참기름(선택식)

562.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

11월 10일 (월)중식

찹쌀밥
파스타샐러드(초)
연두부백탕
스팸김치볶음
두부구이
오렌지(초)

530.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

11월 11일 (화)중식

옥수수밥
시금치무침
오삼불고기
배추김치
포도
뼈없는감자탕

538.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

11월 12일 (수)중식

기장밥
돼지갈비찜
콩나물미나리무침
배추김치
수제그릭요거트&블루베리(청람)
모듬어묵국

542.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

11월 13일 (목)중식

현미밥(청람)
가자미살데리야끼
숙주부추무침
백김치
바람떡
참치김치찌개(청람)

457.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

11월 14일 (금)중식

기장밥
도토리묵참나물무침
춘천닭갈비
깍두기(청람)
포도주스100ml(청람)
돼지고기고추장찌개

575.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

11월 17일 (월)중식

김가루
찹쌀밥
경상도식소고기뭇국
간장돈육불고기(굴소스양념)(초)
배추김치
미니글레이즈도넛

623.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

11월 18일 (화)중식

흑미밥
버섯매운탕
양배추샐러드
안심돈까스
깍두기(청람)
수제돈가스소스(청람)
바나나

566.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

11월 19일 (수)중식

하이라이스소스
찹쌀밥
우동국물(청람)
시저샐러드
만두강정
배추김치
스트링치즈(초)

717.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

11월 20일 (목)중식

치즈크러스트리치골드불고기피자
귤
과채주스(퍼플)_대체급식
구운계란(대체급식)

655.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

11월 21일 (금)중식

보리밥
제육볶음
미역줄기맛살볶음(중)
보쌈김치
사과
한방닭곰탕(청람)

510.9kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

11월 24일 (월)중식

찹쌀밥
육개장
미니새송이버섯부추무침
그린샐러드&흑임자드레싱
오리불고기
백김치
아이러브쑥쑥요거트

703.2kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

11월 25일 (화)중식

흑미밥
김가루
콩나물김칫국
우삼겹야채찜
배추김치
유자폰즈소스
귤

354.1kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

11월 26일 (수)중식

기장밥
돈코츠라멘
애호박새우젓볶음(초)
볼락살카레구이
배추김치
바나나우유

878.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

11월 27일 (목)중식

녹두밥
봄동무침
돈사태찜(초)
회오리감자튀김&뿌링클시즈닝
보쌈김치
순두부찌개

691.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

11월 28일 (금)중식

찹쌀밥
건새우시금치된장국
마라떡볶이
김말이&케이준감자튀김
두부구이
보쌈김치
골드키위

719.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.