인천청람초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥
감자어묵조림
제육볶음
배추김치
오렌지주스
한방닭곰탕(청람)

606.2kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

3월 4일 (수)중식

기장밥
쇠고기미역국(청람)
돼지갈비찜
오이도라지무침(중)
깍두기(청람)
새학기축하초코쿠키

602.1kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 5일 (목)중식

콩나물밥
콩나물밥양념장(청람)
유부미소장국(초)
달걀찜(청람)
구이김
보쌈김치
딸기

330.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

현미밥(청람)
조랭이사골떡국(청람)
삼색감자채볶음
주꾸미대패삼겹볶음
배추김치
파인애플

556.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

찹쌀밥
애호박새우젓볶음(초)
치킨까스
배추김치
허니머스타드소스
바나나
순두부찌개

597.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

차조밥(청람)
육개장
닭봉조림(청람)
미니새송이버섯부추무침
배추김치
달콤바삭하트파이

598.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 11일 (수)중식

찹쌀밥
자장소스
달걀파국
그린샐러드&흑임자드레싱
유린기
깍두기(청람)
애플소스
티니핑요구르트(소다맛)(청람)

723.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 12일 (목)중식

클로렐라쌀밥
꼬치어묵국
콩나물무침
캠핑모듬구이(CR)
배추김치
한라봉

540.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

흑미밥
건새우시금치된장국
간장돈육불고기(굴소스양념)(초)
어묵피망볶음(초)
보쌈김치
사과당근요구르트

661.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
스크램블에그
미역줄기볶음(청람)
배추김치
초코우유
햄치즈김치찌개

617.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 17일 (화)중식

보리밥
사골순대국
실곤약야채무침
닭살데리야끼볶음
총각김치(청람)
떠먹는요거트

690.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

김밥볶음밥
우동국물(청람)
로제떡볶이
김말이튀김
깍두기(청람)
쁘띠쿨-자두

681.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

옥수수알밥(초)
게맛살연두부탕
쑥갓두부무침(초)
볼락살카레구이
보쌈김치
짜요짜요(딸기맛)40g(청람)

472.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

3월 20일 (금)중식

기장밥
경상도식소고기뭇국
쌈무채소무침(초)
오리불고기
통곡물멸치볶음
백김치
애플파이

827.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

3월 23일 (월)중식

찹쌀밥
가자미살데리야끼
청포묵무침
보쌈김치
아이러브쑥쑥요거트
요구르트(아이러브요거트)
동태찌개

527.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

귀리밥
메추리알양송이조림
느타리버섯호박볶음
섞박지
꿀떡
뼈없는감자탕

549.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

치킨마요덮밥
미역미소장국
보코치니치즈샐러드
구이김
배추김치
시리얼(후르츠링&오레오오즈)
우유

714.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

보리밥
건새우쑥된장국
삼색나물(도라지,당근,애호박)
떡갈비
백김치
오렌지
고추장&참기름(선택식)

596.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 27일 (금)중식

홍국쌀밥
도토리묵참나물무침
치즈크레커치킨
배추김치
스트링치즈
돼지고기김치찌개

530.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

찹쌀밥
꽃게된장찌개
오이부추무침
돼지고기청경채볶음
배추김치
수제그릭요거트&블루베리

544.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 31일 (화)중식

녹두밥
맑은콩나물국
청경채무침
삼겹살고추장오븐구이
백김치
아이스망고바

583.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.