인천해든초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘강화강황밥-
  • 조랭이떡국
  • 오이고추된장무침
  • 통마늘삼겹살제육볶음(초)
  • 백김치-
  • 조각 오렌지

679.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘강화흑미밥-
  • 뼈없는감자탕
  • 진미채간장마요무침
  • 비엔나파프리카치즈떡볶음
  • 섞박지
  • 복숭아요플레

670.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘강화가바쌀밥
  • 쇠고기미역국-
  • 크랜베리멸치볶음
  • 치폴레분모자오리바베큐
  • 배추김치-
  • 10월생일축하쌀과자

703.2kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

10월 7일 (수)중식

  • 칼슘강화백미밥-
  • 닭칼국수
  • 청포묵김가루무침
  • 무말랭이무침-
  • 배추겉절이
  • 회오리감자

715.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 8일 (목)중식

  • 칼슘강화기장밥-
  • 쫄면무침
  • 대구전통납작만두
  • 섞박지
  • 한글날케이크
  • 사골순대국-

756.9kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘강화홍국쌀밥
  • 영양갈비탕(고)
  • 간장두부조림(오븐)
  • 참치오이무침
  • 섞박지
  • 바나나

541.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘강화백미밥-
  • 크리스피글레이즈도넛
  • 오징어무국
  • 콩나물무침-
  • 백순대볶음&양념장
  • 배추김치-

700.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 칼슘강화율무밥
  • 보리새우근대된장국-
  • 삼겹살마늘구이&수제쌈장소스
  • 보쌈김치-
  • 로메인상추&오이스틱
  • 조각 골드키위

534.4kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘강화백미밥-
  • 미소된장국-
  • 꼬치없는떡꼬치
  • 돈육버섯간장불고기-
  • 배추김치-
  • 비타초코우유(초)

659.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 공룡알하이라이스
  • 칼슘강화백미밥-
  • 쥬라기공룡너겟&머스타드
  • 깍두기-
  • 조각 파인애플
  • 양배추콘샐러드

691.0kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 19일 (월)중식

  • 칼슘강화백미밥-
  • 어묵국
  • 김말이
  • 배추김치-
  • 짜장떡볶이
  • 엔요요구르트

632.5kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘강화카로틴밥-
  • 참치미역국-
  • 오리불고기(초)
  • 새송이버섯무침
  • 배추김치-
  • 조각메론

547.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

  • 나시고랭새우볶음밥
  • 두부맑은국
  • 알새우칩
  • 사테(닭꼬치)
  • 깍두기-
  • 애플망고주스-

677.6kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘강화백미밥-
  • 순두부계란국
  • 쭈꾸미볶음-
  • 배추김치-
  • 깻잎&날치알마요소스
  • 요구르트(뽀친)-

531.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘강화현미밥-
  • 김치콩나물국
  • 새우살애호박볶음
  • 순살파닭치킨
  • 백김치-
  • 독도의날 케이크

620.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 26일 (월)중식

  • 쇠고기콩나물밥-
  • 두부된장찌개-
  • 부산식깡돼후갈비강정
  • 배추김치-
  • 미숫가루두유

564.6kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘강화흑미밥-
  • 수육돼지국밥
  • 부추양파무침
  • 해물파전
  • 섞박지
  • 조각 파인애플

557.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 칼슘강화백미밥-
  • 마라탕(초)
  • 단무지무침-
  • 만두탕수
  • 백김치-
  • 유기농요구르트(상하)

656.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 칼슘강화보리밥-
  • 레인보우초코도넛
  • 감자수제비국-
  • 영양달걀찜
  • 오징어초무침(초)
  • 배추김치-

546.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘강화백미밥-
  • 참치김치찌개-
  • 감자채햄볶음
  • 통살등심돈가스/소스
  • 깍두기-
  • 조각 단감

821.5kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.