인천아람초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 싸먹는오리구이
  • 순두부찌개
  • 햇밤부추겨자냉채
  • 한우불고기
  • 깍두기

599.6kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

10월 2일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 바지락무채국
  • 시금치무침
  • 오지치즈후라이
  • 수제하와이안폭찹스테이크
  • 배추김치

678.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 우엉잡채
  • 연어스테이크(소통함의견반영)
  • 배추김치
  • 유기농김구이
  • 홍로사과
  • 애호박스팸두부찌개

629.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 오이지무침
  • 까르보나라떡볶이
  • 김말이
  • 깍두기

647.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 들깨미역국
  • 볼어묵조림
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는요구르트
  • 상추쌈

517.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 연두부국
  • 진미채간장볶음
  • 숙주나물무침
  • 돼지고기김치찜
  • 열무김치
  • 크리스피롤 21곡

577.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 아귀탕
  • 쇠고기장조림
  • 매실깻잎지
  • 콘버터구이
  • 총각김치

598.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 기장밥
  • 가쓰오우동
  • 닭봉데리야끼오븐구이
  • 갑오징어초무침
  • 깍두기
  • 딸기우유

652.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 치즈떡주꾸미볶음(소통함의견반영)
  • 꽃게된장국
  • 찹쌀김부각
  • 달걀찜
  • 배추김치

609.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 맑은다시마무국
  • 꽈리고추감자조림
  • 귤샐러드&수제유자드레싱
  • 수제나쵸칩치킨
  • 배추김치

626.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 맑은감자국
  • 단배추무침
  • 간장불고기
  • 달걀볶이
  • 총각김치
  • 제주한라봉푸딩

610.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 건새우무조림
  • 바베큐오리머스타드무침(꿀함유)
  • 느타리버섯볶음
  • 열무김치
  • 구운또띠아

634.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

  • 어묵국
  • 더덕오이무침
  • 소고기데리야끼덮밥
  • 깍두기
  • 바질새우브루스케타(이탈리아요리)
  • 요구얌요구르트

647.7kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 우거지된장국
  • 배추겉절이
  • 한입반달무쌈
  • 오징어실채볶음
  • 삼겹살고추장소스오븐구이

577.4kcal탄 27% · 단 18% · 지 55%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 도토리묵무침
  • 수제한우떡갈비구이
  • 섞박지
  • 오렌지
  • 설렁탕

727.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 오색꽃떡갈비찜(과일배함유)
  • 주꾸미참나물초무침
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 육개장

741.9kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 아욱국
  • 병아리콩멸치볶음
  • 무청나물무침
  • 눈꽃치즈닭볶음
  • 배추김치

508.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 달걀볶음밥(흰밥,달걀알레르기별도제공)
  • 베트남쌀국수(소통함의견반영)
  • 모닝글로리볶음
  • 짜조&칠리소스
  • 깍두기
  • 멜론

640.3kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 어묵국
  • 무말랭이무침
  • 두반장소스돼지고기볶음
  • 온두부&양념장
  • 백김치
  • 귤

575.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 브로콜리메추리알케첩조림
  • 배추겉절이
  • 수제코다리살강정
  • 칼슘업흰우유&오곡시리얼

745.7kcal탄 57% · 단 30% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.