7월 1일 (수)중식
- 가바현미밥
- 초계국수
- 감자어묵조림(초등)
- 꼬들오이지무침(초등)
- 핫도그(50g)
- 백김치
- 배추겉절이(초등)
589.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
인천한들초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찰보리밥
- 소고기미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 애호박새우살볶음(고)
- 백김치
- 열무김치
- 딸기모찌
633.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 통밀밥
- 육개장(초등)
- 탕평채(초등)
- 가자미카레구이(초등)
- 깍두기
- 백김치
- 초코우유
500.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
7월 6일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개&라면사리(초등)
- 새송이어묵볶음(초등)
- 옥수수전(완)
- 백김치
- 깍두기
- 요구르트(100ml,하이)
794.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 7일 (화)중식
- 차조밥
- 사골떡국(초등)
- 돈육메추리알조림
- 도토리묵무침(초등)
- 백김치
- 열무김치(초등)
- 참외(초등)
562.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 순두부김치찌개(초등)
- 해물짜장떡볶이(초등)
- 피쉬앤칩스(초등)
- 깍두기
- 백김치
- 쥬시쿨
756.4kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
7월 9일 (목)중식
- 수수밥
- 맑은콩나물국(초등)
- 뼈없는닭갈비
- 오절판/무쌈(초등)
- 배추김치
- 백김치
- 인절미크림떡(고)
628.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
7월 10일 (금)중식
- 후리가케밥(초등)
- 메밀소바(초등)
- 마카로니콘샐러드
- 백김치
- 깍두기
- 고구마돈까스
- 돈가스소스(참깨)
701.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
7월 13일 (월)중식
- 옥수수밥
- 감자수제비국(초등)
- 버섯소불고기
- 멸치톳볶음(초등)
- 배추김치
- 백김치
- 체리(과일)
577.8kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
7월 14일 (화)중식
- 완두콩밥
- 꼬치어묵국
- 가지무침
- 대구살튀김
- 총각김치
- 백김치
- 달콤붓세(아몬드성분포함)
538.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 찰보리밥
- 닭다리삼계탕
- 찐만두(초등)
- 무채숙주무침(초등)
- 백김치
- 열무김치(초등)
- 수박
533.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
7월 16일 (목)중식
- 참치야채비빔밥&초고추장(초등)
- 미소된장국(초등)
- 배추김치(초등)
- 백김치(유)
- 식빵피자(1)
- 고칼슘우유(100ml)
- 블루베리무피클(초등)
642.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
7월 20일 (월)중식
- 찰보리밥
- 시금치된장국
- 계란찜
- 무쌈(레몬무쌈)
- 쭈꾸미제육볶음
- 백김치
524.6kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%
7월 21일 (화)중식
- 소고기버터볶음밥
- 들깨미역국(초등)
- 무생채
- 호랑이치킨(초등)-매움
- 배추김치
- 백김치
- 파인애플
533.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
7월 22일 (수)중식
- 찰보리밥(초등)
- 비엔나멸치볶음(초등)
- 김치제육볶음
- 파래자반(초등-완)
- 베이컨스크램블에그(초등)
- 백김치
- 감귤&한라봉주스
1326.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
7월 23일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개(초등)
- 파채(간장)무침
- 도라지오이생채(초등)
- 언양식불고기
- 총각김치
- 백김치
- j아이스크림
581.8kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.