광주서석초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 카오팟(새우볶음밥)
  • 미소된장국
  • 오징어참나물무침
  • 까이양(닭구이)
  • 깍두기
  • 땡모반(수박주스)

679.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 곤드레밥
  • 콩나물국
  • 콩튀각멸치볶음
  • 웨지감자
  • 상추겉절이
  • 열무김치담그기
  • 파인애플

512.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 쇠고기달걀장조림
  • 오이송송이
  • 어묵잡채
  • 미니기정떡
  • 파프리카(자율)

739.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 바지락미역국
  • 쫄면야채무침
  • 진미채볶음
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 친환경야채(자율)

681.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 7일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 오징어볶음
  • 수제등심돈까스
  • 오이스틱
  • 방울토마토

723.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 미역국(자율)
  • 골뱅이오이무침
  • 케이준치킨샐러드
  • 깍두기
  • 키위(쥬스)

742.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 감자된장국
  • 오징어브로콜리초회
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 머스크메론

538.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

  • 오색미밥
  • 건새우미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 김말이떡볶이
  • 베이컨감자볶음
  • 배추김치

757.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

  • 오색미밥
  • 황태국
  • 돼지갈비분모자찜
  • 김자반볶음
  • 깻잎김치
  • 수박
  • 채소스틱(자율)

775.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 마라탕
  • 메추리알어묵볶음
  • 고등어구이
  • 구이김
  • 배추김치
  • 채소스틱(자율)

778.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

  • 닭야채죽
  • 콩나물무침
  • 스파게티
  • 찹쌀꿔바로우
  • 열무김치
  • 머스크메론

744.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 16일 (목)중식

  • 오색미밥
  • 김치콩나물국
  • 삼치감자조림
  • 무장아찌무침
  • 어묵볶음
  • 젤라또
  • 채소스틱(자율)

637.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 오리훈제
  • 가지나물
  • 김치담그기
  • 배추김치
  • 무쌈/소스
  • 친환경야채(자율)
  • 파인애플

754.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

7월 21일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 들깨열무된장국
  • 목살수육
  • 참느타리버섯볶음
  • 떡꼬치
  • 보쌈김치
  • 친환경야채(자율)

750.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 열무비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 버팔로윙
  • 캐플주스

584.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

  • 김치치즈도리아
  • 장터국수
  • 숙주나물
  • 깍두기
  • 바나나
  • 아이스슈

669.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 24일 (금)중식

  • 오색미밥
  • 김치어묵국
  • 부추생채
  • 미역줄기볶음
  • 돼지간장구이
  • 과일푸딩
  • 친환경야채(자율)

701.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 27일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 스크럼블에그
  • 매콤돼지고기볶음
  • 깍두기
  • 오이소박이
  • 친환경야채(자율)

587.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 28일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 통삼겹살바베큐
  • 배추김치
  • 쌈무
  • 친환경야채(자율)
  • 황도과일화채

797.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.