광주서석초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 기장밥
  • 들깨미역국
  • 미나리숙주나물
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치
  • 쌈무
  • 친환경야채(자율)
  • 포도

700.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 2일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 토스트피자
  • 미역국(자율)
  • 오징어참나물무침
  • 배추김치
  • 캐플주스

713.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 3일 (목)중식

  • 곤드레밥
  • 콩나물국
  • 콩튀각멸치볶음
  • 웨지감자
  • 상추겉절이
  • 방울토마토

492.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 무장아찌무침
  • 찹쌀꿔바로우
  • 고등어구이
  • 파인애플
  • 채소스틱(자율)

894.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 7일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 근대된장국
  • 오징어브로콜리초회
  • 김자반볶음
  • 수제떡갈비
  • 방울토마토
  • 친환경야채(자율)

546.9kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 당면곰탕
  • 미트볼라따뚜이
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 파프리카(자율)

767.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 베트남식볶음밥
  • 쌀국수
  • 골뱅이오이무침
  • 스틱단무지
  • 쨔조
  • 망고쥬스

685.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 김치콩나물국
  • 순두부달걀찜
  • 어묵볶음
  • 크림파스타
  • 구이김

772.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 11일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨열무된장국
  • 우엉쥐치포조림
  • 새송이호박나물
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 채소스틱(자율)

737.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 부대찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 쑥갓나물
  • 떡꼬치
  • 오이스틱

711.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 대게살미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 돼지간장불고기
  • 김치전
  • 샤인머스켓
  • 친환경야채(자율)

657.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 16일 (수)중식

  • 열무비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭다리오븐구이
  • 요구르트3

571.0kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

9월 17일 (목)중식

  • 김밥볶음밥
  • 어묵팽이버섯국
  • 꼬들단무지무침
  • 국물떡볶이
  • 유산균음료
  • 찹쌀순대/초장

681.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 18일 (금)중식

  • 오색미밥
  • 새알심만두국
  • 감자채볶음
  • 바베큐소스갈비찜
  • 깍두기
  • 사과
  • 채소스틱(자율)

786.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 사골우거지국
  • 숙주나물
  • 들기름막국수
  • 치즈닭갈비
  • 깍두기
  • 파프리카(자율)

774.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 김치어묵국
  • 모듬콩조림
  • 오징어볶음
  • 육전
  • 송편
  • 채소스틱(자율)

791.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 23일 (수)중식

  • 볶음밥+자장소스
  • 유부된장국
  • 단무지무침
  • 들깨죽순나물
  • 샤오롱바오
  • 요구르트(액상)

630.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 28일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 오리훈제
  • 들깨부추겉절이
  • 진미채볶음
  • 김치담그기
  • 배추김치
  • 무쌈/소스
  • 친환경야채(자율)

770.5kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 29일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 목살수육
  • 탕평채
  • 보쌈김치
  • 과일푸딩
  • 친환경야채(자율)

639.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 30일 (수)중식

  • 오무라이스
  • 미소된장국
  • 갑오징어참나물무침
  • 버팔로윙
  • 깍두기
  • 키위(쥬스)

679.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.