광주중앙초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

카레라이스
된장국(자율배식)
꼬막무침
닭윙구이
배추김치
참외

635.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

기장밥
해물찌개
두부김치
코다리강정
열무김치
방울토마토

732.8kcal탄 47% · 단 36% · 지 17%

7월 3일 (금)중식

홍미밥
전복미역국
콩나물무침
포크커틀릿(수제)
깍두기
돈까스소스
요거트과일샐러드

651.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥
아욱된장국
돼지갈비찜
부추가지나물
배추김치
귤

563.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

녹미밥
오리탕
달걀찜
미역줄기볶음
배추김치
사과

569.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

치킨마요덮밥
팽이버섯된장국
견과류멸치볶음
배추김치
마늘종장아찌무침
짜먹는요구르트

646.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

홍미밥
참치김치찌개
브로컬리오징어초무침
생선커틀렛
깍두기
토마토카프레제

718.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

기장밥
어묵우동국
숙주볶음
깐풍새우
열무김치
골드키위

793.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

잡곡밥
쇠고기미역국
안동찜닭
청포묵무침
배추김치
참외

568.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

녹미밥
연두부달걀국
꼬시래기무침
상추쌈
돼지고기볶음
배추김치
방울토마토

651.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

현미찰밥(자율)
영양닭죽
알감자버터구이
오이송송이
멸치콩튀각볶음
열무김치
수박

567.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

기장밥
콩나물김치국
메추리알장조림
깻잎겉절이
두부커틀릿/소스
머스크멜론

726.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

잡곡밥
짬뽕국
묵무침
치킨커틀릿(수제)
배추김치
포도

704.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

녹미밥
들깨순대국
오징어떡볶음
자반볶음
깍두기
찐옥수수

648.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 22일 (수)중식

볶음밥
근대된장국
열무김치
울외장아찌무침
요구르트
구운김

433.0kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

기장밥
순두부찌개
고등어무조림
버섯잡채
배추김치
자두

614.1kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 24일 (금)중식

잡곡밥
순마라탕
열무된장무침
치즈닭갈비
깍두기
수박주스

720.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 27일 (월)중식

비빔밥
감자된장국
달걀후라이
배추김치
두부약고추장
고르곤졸라피자
미숫가루

691.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.