광주계림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경차수수밥
소고기버섯샤브국
골뱅이죽순초무침
순살가자미구이
배추김치
우유급식
아이스슈

488.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

친환경흑미밥
순두부찌개
오이부추생채
오리훈제/머스터드
배추김치
우유급식
청포도
레몬무쌈(자율)

588.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 6일 (화)중식

친환경발아현미밥
실파달걀국
양배추찜(자율)
한돈제육볶음
배추김치
우유급식
골드키위
우렁강된장

525.4kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

김치볶음밥
어묵국
바삭크크치킨
깍두기
우유급식
요구르트
치커리유자청무침

508.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

한글떡국
한우불고기덮밥
해물파전
배추김치
우유급식
아이스홍시

401.2kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

친환경홍미밥
전복미역국
수제돈육찹스테이크
브로콜리두부무침
배추김치
우유급식
방울토마토(친환경)

489.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

친환경차조밥
맑은무국
김쪽파부추무침
닭갈비
배추김치
우유급식
애플망고푸딩
친환경채소쌈(자율)

465.9kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

파인애플볶음밥
양지쌀국수
새우튀김/양념소스
배추김치
우유급식
열대과일주스

640.8kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

친환경녹미밥
해물된장찌개
시금치나물
돈육간장불고기
배추김치
수제딸기요거트
우유급식

576.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경찰보리밥
한우무국
탕평채
명태갈릭강정
배추김치
우유급식
시들러스(씨없는포도)(친환경)
레몬무쌈(자율)

490.4kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 19일 (월)중식

친환경잡곡밥
맑은콩나물국
도토리묵상추무침
분모자로제찜닭
배추김치
바나나
우유급식

561.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

친환경귀리밥
육개장
애호박버섯나물
떡갈비
배추김치
양상추시리얼샐러드
우유급식

571.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

소보로비빔밥
팽이유부장국
바베큐닭봉구이
배추김치(자율)
우유급식
컵아이스크림

772.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

콩나물밥&양념장(자율)
유기농김
맑은무국
대하무조림
옥수수텐더
배추김치
우유급식

460.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

친환경찰현미밥
사골순대국밥
채소달걀찜
진미채볶음
깍두기
파인애플
우유급식

569.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

친환경발아현미밥
미역미소국
곤약콩나물초무침
방풍나물된장무침
치즈블럭돈카츠/소스
깍두기(자율)
우유급식
독도케이크

533.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

친환경율무밥
돼지고기애호박찌개
삼색묵김무침
삼치카레구이
배추김치
우유급식
오렌지

417.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

친환경찹쌀밥(자율)
꼬들단무지무침
찹쌀등심탕수육
배추김치
우유급식
미니윌
자장면

597.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

친환경기장밥
바지락김치콩나물국
단호박돼지갈비찜
김자반볶음
배추김치
군밤
우유급식

550.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

친환경차수수밥
근대된장국
닭감자조림
바삭군만두
배추김치
우유급식
골드키위

567.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.