광주서림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

잡곡밥
재첩국2
브로콜리미트볼조림
취나물무침
어묵채볶음
깍두기
녹차초코모찌파이
채소스틱(자율3)

504.6kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

오색미밥
한우미역국
쑥갓나물무침
김치전
맛탕(자율)
생선구이232
깍두기
과일671

671.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

녹미밥
북엇국
떡볶이3
오리훈제구이23
김자반볶음
배추김치
쌈채소&쌈장(자율)
과일(멜론)

628.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

쇠고기장조림밥
짬뽕3
채소채무침
아몬드크림치즈미니프레즐
배추김치
발효유1
잡곡밥(자율)

642.5kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 8일 (목)중식

기장쌀밥
추어탕
진미채조림
참나물무침
소고기버섯볶음
깍두기
스틱소시지
채소스틱(자율3)

523.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

곤드레나물밥2
얼갈이국
청경채무침3
돼지고기볶음2
깍두기
쌈채소&쌈장(자율2)
요구르트3

499.6kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

찰보리쌀밥
전복차우더
애호박국
찜닭23
마늘쫑무침
배추김치
과일(키위)
채소스틱(자율3)

626.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

오므라이스2
유부국
오이생채
치킨샐러드23
배추김치
과일97

594.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

국밥3
땅콩연근조림
부추깨무침
떡갈비구이3
깍두기
과일(단감)
채소모듬(자율)

616.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

찰밥
들깨수제비
도토리묵무침
동그랑땡부침2
구이김2
배추김치
과일(배)

599.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

검정쌀밥
오리탕
상추겉절이
장아찌무무침
치즈돈까스
배추김치
과일(멜론)
채소스틱(자율3)

521.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
근대국
돼지고기수육23&초고추장
톳나물무침
감자채볶음
보쌈김치2
과일(파인애플)
쌈채소&쌈장(자율)

658.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

리조또
토마토스파게티
오이피클
우리밀마늘빵3
깍두기
과일(사과)
잡곡밥&김치국(자율)

591.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

오색미밥
쇠고기두부국
메추리알장조림
미나리무침6
닭고기튀김5
배추김치
과일(배)
채소스틱(자율3)

537.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

잡곡밥
단호박죽
부대찌개
숙주나물
달걀말이
깍두기
과일(단감)

639.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

비빔밥
한우무국
약고추장
계란찜
파프리카비엔나볶음
백김치
발효유246

485.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

수수밥
들깨국
죽순채무침
제육볶음
버섯잡채
깍두기
쌈채소&쌈장(자율2)
찹쌀핫도그

588.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

적미밥2
고로케2610
잔치국수
김치231
과일97
아사이베리유산균음료
채소스틱(자율3)

841.3kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

쌀밥
미역국
단무지무침
치킨
생선구이24
깍두기
젤리

624.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

차조밥
참치김치국
돼지갈비조림
연두부찜&양념장
부추전
고구마오븐구이
깍두기
채소모듬(자율)

634.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.