광주남초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

카레라이스
도토리묵국(자율)
솎음열무된장무침
닭강정
깍두기
배추김치(자율)
방울토마토

562.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

친환경찰현미밥
캐슈넛미역국
고춧잎나물무침
오리불고기
햄야채달걀말이
배추김치
친환경상추쌈(자율)

535.2kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

7월 3일 (금)중식

찰옥수수밥
새우살버섯달걀국
미역오이초무침
어린콩나물무침
목살스테이크
배추김치

454.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

친환경녹미밥
장어탕
춘천닭갈비
베이컨감자채볶음
배추김치
스위트플럼

553.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

친환경잡곡밥
들깨수제비
두부
참치김치볶음
수제돈까스/소스
김치담기
배추김치(자율)
골드키위

670.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

오므라이스
얼갈이된장국(자율)
미트볼케첩조림
치커리상추겉절이
배추김치(자율)
얼려먹는요구르트

576.0kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

7월 9일 (목)중식

친환경기장밥
호박잎된장국
청포묵무침
친환경양배추쌈,호박잎쌈(자율)
오징어불고기
웰빙혼합멸치볶음
배추김치(자율)
수박롤케이크

497.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

친환경찰현미밥
사천짜장
돈목살김치찌개
김자반볶음
저염고등어구이
배추김치(자율)
수박

594.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

친환경발아현미밥
한우미역국
더덕배초무침
올방개묵무침
비엔나브로콜리볶음
바삭장어강정
배추김치(자율)

491.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

친환경찰보리밥
조갯살순두부국
우유달걀찜
실곤약야채무침
매실즙제육볶음
배추김치(자율)
메론

532.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

쌀밥(자율)
닭죽
스파게티
김가루
열무김치
배추김치(자율)
망고아이스크림

533.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

친환경흑미밥
돼지갈비감자탕
숙주나물무침
양송이쭈꾸미볶음
너비아니구이
배추김치
오이,파프리카(자율)

598.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 20일 (월)중식

친환경찰현미밥
황태콩나물국
고구마대된장무침
골뱅이소면무침
닭고기카레볶음
미니츄러스

607.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 21일 (화)중식

친환경기장밥
조랑떡만두국
편육보쌈김치
두부튀김
김치담기
하우스귤
친환경상추쌈(자율)

783.7kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 22일 (수)중식

마제덮밥
미소국(자율)
오이냉국
가지나물(자율)
김자반볶음
크런치새우
배추김치(자율)

441.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

친환경홍미밥
유부어묵국
양송이메추리알장조림
돼지갈비김치찜
미역줄기볶음
배추김치(자율)
찰옥수수

599.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 24일 (금)중식

친환경잡곡밥
육개장
바지락살애호박초무침
버섯잡채
생선까스
깍두기
배추김치(자율)

544.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 27일 (월)중식

친환경발아현미밥
건새우미역국
닭다리살스테이크
느타리버섯나물
모듬떡볶이
배추김치(자율)
마카롱

637.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.