광주서산초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 간장계란밥
  • 종합어묵국
  • 오이사과무침
  • 로제떡볶이
  • 파김치
  • 자두음료

572.2kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 아욱된장국
  • 두부/김치볶음
  • 제육볶음
  • 김치담그기
  • 깍두기
  • 과일(키위)
  • 오이스틱/쌈장(선택)

601.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 시금치나물
  • 콩튀각멸치볶음
  • 오븐에구운꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 파인애플주스

556.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 북어무국
  • 쫄면야채무침
  • 취나물된장무침
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치

656.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 설렁탕
  • 고등어김치조림
  • 고사리들깨나물(선택)
  • 비엔나야채볶음
  • 깍두기
  • 과일(메론)

670.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 죽순초고추장무침
  • 파프리카잡채
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 자몽푸딩

662.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 유부장국
  • 짜장떡볶이
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 음료(배슬러시)

531.6kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 어묵김치찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 돈육간장불고기
  • 콘치즈오븐구이
  • 깍두기
  • 야채스틱/쌈장(선택)

606.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 모듬햄 부대찌개
  • 야채계란찜
  • 깻잎무침(자율)
  • 가자미포생선구이
  • 깍두기
  • 미니아이스크림

640.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 근대된장국
  • 마파두부덮밥
  • 멘보샤&칠리소스
  • 배추김치
  • 과일(파인애플)
  • 샐러드/블루베리드레싱

641.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(선택)
  • 닭다리삼계탕
  • 우엉채조림
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 라즈베리크림치즈베이글
  • 과일(수박)

530.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 시래기된장국
  • 돈육고추장야채볶음
  • 파래자반볶음
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치
  • 매실음료

576.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 추어탕
  • 감자피망볶음
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 배추김치
  • 과일(귤)
  • 야채스틱/쌈장(선택)

654.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 재첩무국
  • 고구마대나물(선택)
  • 숙주나물무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 사과주스

527.3kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 22일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 두부미소장국
  • 새송이버섯볶음
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 과일(자두)

627.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 파프리카된장무침
  • 오리간장불고기
  • 열무김치
  • 유제품(요구르트)
  • 친환경상추/쌈장(선택)

644.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 달걀장조림
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 아이스망고

526.0kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한우육개장
  • 안동식찜닭
  • 새우살애호박볶음
  • 감자빵
  • 배추김치

547.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경쌀밥(선택)
  • 물냉면
  • 상추겉절이
  • 언양식불고기
  • 열무김치
  • 구슬아이스크림

636.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.