광주서산초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 오므라이스/소스
  • 쑥갓어묵국
  • 짜장떡볶이
  • 김치담그기
  • 배추김치
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 과일(배)

736.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 맑은콩나물국
  • 연근조림(선택)
  • 취나물된장무침
  • 돈육고추장야채볶음
  • 배추김치
  • 두바이쫀득쿠키

708.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 청경채겉절이
  • 오븐에구운꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 아이스망고

502.7kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 문어소라빠에야(스페인볶음밥)
  • 미트볼토마토조림
  • 배추김치
  • 츄러스
  • 양상추샐러드/발사믹드레싱
  • 어니언스프

813.9kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 얼큰한칼국수
  • 상추겉절이
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 포도주스

773.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경기장쌀밥
  • 추어탕
  • 야채계란찜
  • 깻잎무침(선택)
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 피자설기

662.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 시래기된장국
  • 오징어브로콜리초회
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 과일(사과)
  • 친환경상추/쌈장(선택)

546.3kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 메밀막국수
  • 근대된장국
  • 돼지고기수육
  • 보쌈김치.
  • 김부각
  • 친환경상추/쌈장(선택)

695.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 새우볶음밥
  • 채개장
  • 청포묵김무침
  • 연어구이
  • 배추김치
  • 과일(단감)

470.1kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경홍미밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추오이생채
  • 오리훈제/머스터드소스
  • 배추김치
  • 국화빵
  • 레몬무쌈(선택)

779.3kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 어묵김치찌개
  • 솎음배추겉절이
  • 부추잡채볶음
  • 닭봉데리야끼구이
  • 열무김치

546.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 모듬햄 부대찌개
  • 가지양파나물
  • 야채계란말이
  • 임연수어구이
  • 갓김치
  • 과일(파인애플)

612.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 돈육애호박고추장찌개
  • 시금치나물
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 자두음료

679.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 동태수제비매운탕
  • 안동식찜닭
  • 고구마대나물(선택)
  • 아몬드멸치볶음
  • 깍두기
  • 바나나우유

629.4kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 열대과일샐러드
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 독도의날케익
  • 야채스틱/쌈장(선택)

650.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 한우육개장
  • 참나물된장무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 과일(방울토마토)

543.7kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 건새우미역국
  • 얼갈이겉절이
  • 돈사태떡찜
  • 깍두기
  • 과일(오렌지)
  • 오이스틱/쌈장(선택)

465.8kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경홍미밥
  • 돈육김치찌개
  • 쑥갓두부무침
  • 파래자반볶음
  • 순살닭강정
  • 파김치
  • 떠먹는요구르트(딸기/복숭아)

760.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 고추장찌개
  • 볼어묵야채볶음
  • 삼치데리야끼
  • 깍두기
  • 오레오와플

636.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 우렁된장국
  • 실곤약채소무침
  • 돈마호크
  • 과일(귤)
  • 샐러드/블루베리드레싱

665.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.