광주양산초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비찜
  • 깻잎순볶음
  • 삼치마요구이
  • 메론

666.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 주먹밥
  • 우동
  • 쑥갓나물무침
  • 카다이프새우튀김
  • 김치
  • 요구르트(사과)

583.0kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 바지락미역국
  • 콩나물무침
  • 쇠고기양송이볶음
  • 오징어채볶음
  • 친환경사과주스

522.5kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

  • 쇠고기카레
  • 녹미밥
  • 솎음열무무침
  • 뿌링클치킨
  • 김치
  • 샤인머스켓

600.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 북어국
  • 오이부추생채
  • 한글사랑떡볶이
  • 돼지불고기
  • 초코크림카스테라

831.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 감자옹심이국
  • 돼지고기장조림
  • 갑오징어/초장
  • 취나물무침
  • 무지개떡

632.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 김치찌개
  • 닭감자조림
  • 김쪽파무침
  • 웰빙멸치볶음
  • 찰토마토/꿀

558.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 녹미밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 단무지무침
  • 크런치오징어링
  • 차슈
  • 생과일푸딩

547.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 떡만두국
  • 참나물무침
  • 감자채볶음
  • 탄두리순살바베큐
  • 배

623.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡곡밥
  • 된장찌개
  • 미나리숙주나물
  • 김자반볶음
  • 하트톡톡광어까스&칩
  • 달밤라떼

660.7kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 육개장
  • 브로콜리/초장
  • 지리멸치볶음
  • 닭봉튀김
  • 떠먹는요구르트

593.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 쇠고기무국
  • 매운콩나물무침
  • 잡채
  • 후랑크소시지구이/소스
  • 사과

579.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 볶음밥
  • 달콤바삭찰보루빵
  • 유부된장국
  • 수제돈가스/소스
  • 두부탠더샐러드
  • 김치

795.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 아욱된장국
  • 시금치나물
  • 참치김치볶음
  • 수제떡갈비
  • 샤인머스켓

576.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

  • 오곡찰밥
  • 독도우리땅케이크
  • 콩나물국
  • 고등어무조림
  • 달걀찜
  • 애호박나물
  • 김구이

629.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 갈릭파이
  • 들깨미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 오이치커리샐러드
  • 새우스크렘블

601.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기두부찌개
  • 도토리묵무침
  • 어묵볶음
  • 자반고등어구이
  • 귤

617.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 녹미밥
  • 짜장
  • 도라지오이생채
  • 납작부침만두
  • 유린기
  • 우리밀슈

666.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 갑오징어초무침
  • 가지나물무침
  • 돈마호크
  • 김치(담기)
  • 워터젤리사과

556.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 꼬지어묵국
  • 로제떡볶이
  • 느타리버섯볶음
  • 야채튀김
  • 골드키위

687.4kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.