광주문화초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 키조개살미역국
  • 등갈비구이
  • 상추겉절이
  • 잡채
  • 김치류
  • 깍두기제조용(열무포함)
  • 초코감탄케익

564.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순두부된장국
  • 깻잎지
  • 야채떡볶이
  • 닭살양념볶음
  • 새우볼,치즈볼
  • 김치류

756.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기당면국
  • 꽃돔무조림
  • 상추겉절이
  • 버팔로닭콤보(봉,윙)
  • 김치류
  • 거봉

572.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 볶음밥
  • 친환경쌀밥(자율)
  • 짜장소스(추가)
  • 달걀실파국
  • 배추겉절이
  • 모찌탕수육+망고레몬소스
  • 김치류
  • 상콤자두쥬스

695.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꼬기듬뿍짬뽕
  • 메추리알장조림
  • 콩나물무침
  • 김구이
  • 김치류
  • 롱츄러스+초코렛

681.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 자색고구마빵
  • 추어탕
  • 모듬쌈채
  • 멸치견과볶음
  • 오리불고기
  • 김치류
  • 쌈장

686.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 미역초무침
  • 통삼겹살구이
  • 김치류
  • 보쌈김치
  • 수제요거트+후르딩

722.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 콩나물밥
  • 중국식게살스프
  • 쌈배추겉절이
  • 새우까스+타르소스
  • 김치류
  • 부추양념장
  • 포도

636.4kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지순대국밥
  • 감자채햄볶음
  • 눈꽃치즈 매콤떡갈새
  • 김치류
  • 밀감푸딩
  • 어린잎샐러드(발사믹)

731.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 젓가락사골떡국
  • 꽁치김치조림
  • 솎음배추된장무침
  • 붐바오치킨(펼친사이)
  • 김치류
  • 레인보우도너츠

669.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 생새우무조림
  • 쫄면야채무침
  • 소세지야채볶음
  • 감자고구마당근전+케첩
  • 김치류

608.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 순두부부추양념장
  • 김자반볶음
  • 수제비 크림 뇨끼
  • 김치류
  • 수제치즈마늘빵

677.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 잔멸치주먹밥
  • 어묵무국
  • 치즈스파게티
  • 김치류
  • 하우스귤
  • 어린잎샐러드(키위드레싱)

740.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아귀맑은탕
  • 모듬쌈채
  • 새우무나물
  • 오삼불고기
  • 김치류
  • 쌈장
  • 노릇치즈떡

633.7kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 치킨마요덮밥
  • 껍질바지락맑은국
  • 청경채겉절이
  • 김가루
  • 겉바속쫀떡꼬치/소스
  • 김치류

602.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 김치찌개
  • 메밀잎무침
  • 삼색어묵볶음
  • 분모자로제닭갈비
  • 김치류
  • 오렌지

668.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오리탕
  • 김자반무침
  • 등심치즈돈까스+소스
  • 김치류
  • 콘슬로우샐러드
  • 아보카도바나나스무디

820.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 추억의 도시락 (소시지,김가루,멸치볶음,김치볶음)
  • 친환경혼합잡곡밥
  • 홍합무국
  • 양념가리비구이
  • 달걀후라이
  • 김치류

571.7kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지곰탕
  • 닭훈제굴소스볶음
  • 참나물겉절이
  • 오이지무침
  • 통콘너겟+케첩
  • 김치류

591.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우렁살된장국
  • 곤약새송이장조림
  • 청경채겉절이
  • 허브돼지구이+파채
  • 당면 튀김만두
  • 김치류

513.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.