광주풍향초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 전복미역국
  • 연두부달걀찜
  • 상추겉절이
  • 쇠고기야채볶음
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 꽃가래떡

557.9kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 2일 (금)중식

  • 챠슈덮밥
  • 미소된장국
  • 콩나물무침
  • 김가루볶음
  • 볶은김치
  • 우유
  • 골드키위

640.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 북어달걀국
  • 브로콜리새송이무침
  • 멸치볶음
  • 찹스테이크(돈육)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 스위트캐플주스(사과당근)

597.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 기장쌀밥
  • 조랭이미역국
  • 참나물무침
  • 오징어채볶음
  • 생선커틀릿/소스
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 모듬과일2

639.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리잡곡밥
  • 솎음열무된장국
  • 우엉쥐치포조림
  • 목살수육
  • 보쌈김치
  • 상추쌈(자율)
  • 우유
  • 시나몬토스트

604.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 추어탕
  • 미나리숙주나물
  • 청포묵볶음
  • 베이커드치킨
  • 배추김치
  • 우유

558.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 육개장
  • 메밀잎나물
  • 비엔나소시지볶음
  • 김치(자율)
  • 알타리무김치
  • 우유
  • 에그타르트

663.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 야채주먹밥
  • 잔치국수
  • 청경채무침
  • 고구마/새우튀김
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 친환경사과

663.8kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 녹미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 콩나물무침
  • 김자반볶음
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 상추쌈(자율)
  • 우유

571.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 황금쌀밥
  • 새알심만두국
  • 코다리조림
  • 방풍나물무침
  • 느타리버섯볶음
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 골드키위

625.0kcal탄 57% · 단 29% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 오이골뱅이초무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지주스

660.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 알토란국
  • 메추리알장조림
  • 시금치나물무침
  • 구이김
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 우리밀붕어빵(소)

640.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 홍미밥
  • 북어달걀국
  • 우엉쥐치포조림
  • 그린샐러드
  • 등심돈까스
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 파인애플

627.5kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 아욱된장국
  • 한방돈갈비찜
  • 미나리숙주나물
  • 잡채
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 사과

640.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 강황기장쌀밥
  • 곰탕
  • 참나물무침
  • 고구마맛탕
  • 방어스테이크
  • 깍두기
  • 배

655.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 쇠고기장조림
  • 도토리묵무침
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 배
  • 우리밀치즈핫도그

608.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 서리태콩밥
  • 감자옹심이국
  • 생새우무조림
  • 방풍나물무침
  • 아귀순살강정
  • 두부구이
  • 김치(자율)
  • 우유

583.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 기장쌀밥
  • 버섯들깨탕
  • 삼치데리야끼조림
  • 시금치나물무침
  • 채소달걀말이
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 호박인절미

625.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 아욱된장국
  • 오징어야채볶음
  • 족발
  • 배추김치
  • 상추쌈(자율)
  • 우유
  • 골드키위

553.9kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 홍미밥
  • 사골순대국
  • 연근조림
  • 달걀프리타타
  • 오이무침
  • 깍두기
  • 우유

637.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.